Danke Heike für deine Antwort. Ich konnte darin Dinge für mich finden.
Was mir dazu einfällt das auch mein Therapeut sagt ich habe eine hohe Erwartungshaltung. Das hindert natürlich daran in Kleinigkeiten etwas gutes zu sehn.
Aber grade da fällt es mir auf. Ich glaube in stabilen Phasen bin ich durchaus jemand der sich an Kleinigkeiten erfreuen kann. Und das bleibt so komplett aus, mir fällt es schwer da etwas positives zu sehen. Und vor allem ist es so das ich mich ständig unwohl fühle.

Heute habe ich wieder sehr lange geschlafen. Beim Aufwachen fühle ich mich immer total gut und erholt. Aber dieser Zustand hält nicht lange an.

Heut abend habe ich zu gesagt zu dem Stammtisch von einem Verein zu gehen. Mal gucken wie das so wird. Eigentlich fühle ich mich unter Menschen die ich nicht gut kenne nüchtern nicht sehr wohl.