hallo Niobe,

ich kann mir ehrlich gesagt nicht vorstellen, dass man sich, egal wie manisch man war, an einen Seitensprung nicht erinnert.
Vielleicht kann ich mich nicht daran erinnern, was ich wem alles an den Kopf geschmissen habe oder wo ich überall Geld ausgegeben habe. Da sind Lücken. Aber ein Seitensprung?
Was ich mir vorstellen kann ist: man ist sexuell sehr umtriebig unterwegs in der Manie und hat, um mal eine Zahl x zu nennen, in kürzester Zeit mit 15 verschiedenen Menschen Geschlechtsverkehr. Da wüsste ich wahrscheinlich auch hinterher nicht mehr, ob es 10 oder 20 gewesen sind. Nur mal so als Beispiel.

Aber das ist nur meine Vorstellungskraft dessen, was du schilderst.
Versuch mal, dir nichts einzureden. Das macht dich ja fertig. Moralischer Druck, selbst- oder fremdgemacht, ist für die Gesundung nicht zielführend.

Alles Gute
Friday

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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.