Niobe schrieb:
-------------------------------------------------------
> Liebe Zuma,,
>
> vielen Dank für Deine Worte. Da die Pfleger
> meinem Mann gesagt haben, es wäre nichts
> derartiges geschehen, glauben wir nun beide auch
> daran.
>
> Ich war total psychotisch weswegen ich auch die
> Zwangseinweisung bekam.
> Daher glaube ich nicht, dass das real war.
>
> Im Normalzustand würde ich niemals Fremdgehen. In
> der Manie ist so etwas bisher auch nicht
> vorgekommen.
>
> Zur Zeit bin ich sehr depressiv mit dem Zwang
> andauernd unangenehme Themen anzubringen.
>
> LG
>
> Niobe


Ist schwer in der Depri, aber versuch einfach mal, wenn die "schwarzen Gedanken"
kommen, ganz bewußt an etwas anderes zu denken (was schönes, oder was forderndes
wie Rätsel oder so)
Der Trick ist oft, sich das eigene Denken bewußt zu machen und dann in andere Bahnen
zu lenken. Das ist in der Depri echt schwer, aber man kann es üben und es wird mit der
Zeit dann einfacher. Im Prinzip ist es das selbe was einem empfohlen wird, wenn gesagt
wird, das man vom Denken ins Handeln kommen soll - "einfach" dem Hirn anderes Futter geben
Alles Gute dir

lg
zuma

#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#

Wenn dich der Mut verlässt, gehste halt alleine weiter.
Und wenn du deinem Gefühl folgst, nimm deinen Verstand mit.

Wenn du nicht weißt, wohin du willst, ist es egal, welchen Weg du nimmst.

Wissen nutzt nur wenn man es anwendet.

Vielleicht wird alles vielleichter