fünkchen schrieb:
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> Liebe Dino,
>
>
> eigentlich ist es ja egal, woher die Verflachung
> kommt. es wird schön, wenn ich auch wieder weinen
> kann.
> Und ich hatte ja am Anfang viele Phasen, dann
> weniger.
>
> Wie auch immer, ich werde versuchen mit all den
> Bausteinen, die mir zur Verfügung stehen
> versuchen, stabilität aufzubauen. Für mich und
> vor allem für meine Familie.
>
> Ich wünsche meinen Kindern so sehr, dass sie
> jetzt wieder ruhiges Fahrwasser haben.
> Es hatte sich ja hier gerade alles beruhigt nach
> 2017 als dann die Krise diese jahr kam.
>
> Es ist ja wirklich auch beachtlich, wei Du aus
> Deiner langen Krise gekommen bist. hattest Du da
> eigentlich die ganze Zeit schon Medikamnete
> genommen?

Krank bin ich seit meiner Jugend, seit 2007 nehme ich regelmäßig Medikamente.
Ja, früher hab ich noch viel mehr genommen.

> Und es hat gedauert bis Du das richtige gefunden
> hast?

Ich nehme Medikamente, damit ich nicht so dünnhäutig bin. Aber meine Probleme musste ich selber lösen. Ich war mal länger in einer psychosomatischen Klinik (2010) und hab eine Therapie gemacht. Das war notwendig, hat aber allein nicht gereicht.

Mit hat mit am besten geholfen, dass ich Anschluss in der Selbsthilfe gefunden habe und Menschen kennengelernt hab, die mich verstehen und unterstützen.

Ich musste mein Leben grundlegend ändern, hab nicht das erreicht, was ich mir immer vorgestellt oder gewünscht habe, aber bin trotzdem bzw. vielleicht sogar deswegen zufrieden mit dem, was ich habe.

Irgendwann hatte ich die Hoffnung aufgegeben, dass es noch mal wird und mich auf niedrigem Niveau arrangiert - und genau dann ist es komischerweise besser geworden.

>
> Es gibt so viele verscheidene Verläufe.
> Es gibt auch die , wo die Phasen im Alter seltener
> und flacher werden.
> Und die wo es heftiger wird. Woran es liegt?
> Dass weiß doch nicht mal die Forschung richtig.
> Die ist sowieso nur statistik,
>
> wir sind einzelfälle :-))
>
> LG
> Fünkchen

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...mittlerweile zum Drachen mutiert...