Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

03. 09. 2019 20:21
Liebe Forumsteilnehmer,

ich bin noch nicht mal drei Wochen aus der Klinik, wo eien schwere Depresssion attestiert wurde.
Morgens hab ich ein ziemliches Morgentief, aber abends geht es mir im Moment immer ganz gut. Zu gut?!
Ich hab total Angst. Denn in der Klinik wurde immer gesagt: Wir haben Angst, dass Sie direkt in die Manie gehen. Was ja unter Valproat und Quetiapin nicht der fall sein sollte.

Ich bin ein kommunikativer Typ- auch in der Depression. Nicht im tiefsten Tal, aber dann schon.
Aber vielleicht rede ich mir nur eine startende Manie schön? Allerdings war das bei mir bsiher noch niemals der Fall, hab ich auch denene in der Klinik gesagt: Nach einer Manie kam immer eine Depression (monatelang) und dann immer eine normale Phase (außer ganz am Anfang, da hab ich zwei mal die Medikamnete abrupt abgesetzt).

Ich denke jedenfalls seit mein mann krank zu Hause ist (Januar) über Arbeiten nach. Das war 2017 nach der Manie genauso.
Ich war noch monatelang total depressiv, aber immer hab ich mich mit dem Arbeiten gequält. Bis ich dann ein jahr später merkte: Das wäre viel zu früh gewesen.
Dann als ich mich, um bald arbeiten kümmerte , dann kam wieder die nächste Manie. 2017 ist die Manie auch mit dem wieder arbeiten wollen (Kurse an der Handwerkskammer) gestartet.

Jetzt hab ich einfach total Panik.
Werde ich jetzt bei jedem Versuch, wieder zu arbeiten manisch?


Und was soll ich machen, um nicht ständig daran zu denken?
Denn alle meine "Berater (Arzt, Therapeutin, Angehörige, Beratungsstellen, 1 Angehörige von 4 bipolaren Familienmitgliedern, Freundinnen) sage, jetzt ist es noch gar nicht dran.
Erst wieder im Alltag Fuss fassen.

Allerdings macht man in der klinik doch auch Ergo (hatte überlegt in der Wäscherei zu arbeiten, das meinte meine Therapeutin wäre doch auch Ergo)....

Würde mich über Meinungen und Erfahrungen freuen. Und ich danke allen, die mir schon so viel wertvollen Input gegeben haben.
LG Fünkchen
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

fünkchen 676 03. 09. 2019 20:21

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

nebulos 125 03. 09. 2019 20:41

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

fünkchen 100 03. 09. 2019 22:10

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

nebulos 105 03. 09. 2019 22:45

Drei Tage voraus in Deinen Gedanken. Mehr nicht

Lichtblick 123 03. 09. 2019 20:50

Re: Drei Tage voraus in Deinen Gedanken. Mehr nicht

nebulos 99 03. 09. 2019 20:58

Re: Drei Tage voraus in Deinen Gedanken. Mehr nicht

Lichtblick 118 03. 09. 2019 21:09

Re: Drei Tage voraus in Deinen Gedanken. Mehr nicht

nebulos 94 05. 09. 2019 19:42

Das ist meine Idee: Drei Tage voraus in Deinen Gedanken

Lichtblick 96 05. 09. 2019 21:40

Re: Das ist meine Idee: Drei Tage voraus in Deinen Gedanken

nebulos 86 05. 09. 2019 22:21

Re: Das ist meine Idee: Drei Tage voraus in Deinen Gedanken

turtle 77 06. 09. 2019 08:35

Re: Drei Tage voraus in Deinen Gedanken. Mehr nicht

fünkchen 99 03. 09. 2019 21:33

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

fünkchen 98 03. 09. 2019 21:28

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

dino 93 06. 09. 2019 10:57

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

fünkchen 94 06. 09. 2019 13:53

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

rotkappe 70 07. 09. 2019 22:42

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

Milla 68 08. 09. 2019 11:45

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

fünkchen 77 08. 09. 2019 19:45

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

Deborah 78 08. 09. 2019 21:13

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

fünkchen 43 09. 09. 2019 20:29

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

kinswoman 78 08. 09. 2019 21:14

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

fünkchen 46 09. 09. 2019 17:44

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

kinswoman 51 09. 09. 2019 19:05

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

fünkchen 60 09. 09. 2019 20:24

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

A20213 67 09. 09. 2019 21:48

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

fünkchen 34 10. 09. 2019 11:40

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

fünkchen 59 09. 09. 2019 17:51

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

dino 60 10. 09. 2019 09:00

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

fünkchen 43 10. 09. 2019 11:46

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

dino 74 10. 09. 2019 11:57

Re: Wieder arbeiten- ich muss immer dran denken

fünkchen 65 10. 09. 2019 20:23



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