Also ich habe erst in 3 Wochen einen Termin bei meinem Arzt. Das Problem ist dass er die Medis nicht wechseln will und wenn ja dann nur stationär, ich möchte aber nicht stationär um die Pillen zu ändern. Gibt es Ärzte die sowas ambulant machen? Und ich weiß auch nicht ob ich das Olanzapin wirklich ganz ersetzen will, habe Angst auch wieder krank zu werden, bin seit 2006 stabil ohne Psychose. Andererseits konnte ich heute erst aufhören zu essen als ich bei rund 4000 Kalorien war, grob gezählt mit einer Kalorienzählapp. Laut meiner Uhr habe ich 1207 Kalorien verbrannt durch meine 12047 Schritte heute. So da habe ich dann immer noch mehr Kalorien drin als ich dürfte um abzunehmen.
Ich versuche es jeden Tag, aber es ist wie ein Drang auch Hunger plagt mich, ich halte es nicht aus ohne viel Essen! Ich trinke zwar hauptsächlich Leitungswasser, aber das viele Essen zählt eben auch.

Ich weiß nicht was ich machen soll, das geht jetzt schon über ein Jahrzehnt und außerdem habe ich noch viele andere Probleme die noch schlimmer sind, zum Beispiel in der Beziehung..

LG