Olanzapin: 5mg SMT morgens und 15mg SMT abends
Fluanxol: 5mg morgens und 5mg abends
Abilify: 10mg SMT morgens
Candecor 25/32 mg: 1 morgens
Amlodipin 5 mg: 1 morgens

Hallo, ich habe bei 1,83 m Körpergröße um die 128 kg auf den Rippen. Das Gewicht lag aber auch schon mal bei 132 kg . Außerdem schwankt das Gewicht ständig, momentan zwischen 129 und 127 kg, obwohl ich mich morgens wiege.
Also ich achte darauf dass ich jeden Tag mindestens 10000 Schritte gehe meist sogar mehr. Dennoch bekomme ich mein Übergewicht nicht wirklich runter und mein Arzt besteht auf den vorhandenen Medikamenten, da er Angst hat vor einer Umstellung weil ich so wieder krank werden könnte. Das sagt er mir jedes Mal wenn ich das Gewicht anspreche. Ich bin zwar vom Kopf her gut drauf und seit 2006 auch Psychose frei aber das Übergewicht macht mir sehr zu schaffen, da ich auch gegen den zu hohen Blutdruck Medikamente einnehmen muss. Was kann ich tun? Mein Arzt will sich auf nichts einlassen. Dann noch Olanzapin ist die Phasenprophylaxe welche Medis könnten das ersetzen? Ich hatte insgesamt 3 Psychosen darunter 2 Manien, und ich will nie wieder akut krank werden, davor hatte mich das Olanzapin bisher geschützt. Was kann ich aber tun um abzunehmen und psychisch stabil zu bleiben?