Moin dc,
freut mich für dich, schon so lange ohne Medis auszukommen. 16 Jahre sind eine lange Zeit.
Mich würde interessieren, wie dein Leben aussieht, konkret im Alltag und wenn es nicht zu nah geht auch im Denken, Fühlen. Wie war und ist dein Weg?
Wie gehst du mit Schwankungen, die ja unsere BS ausmachen, um? Steuerst du gegen und wie, wenn sie zu stark werden? Bist du dabei immer in Selbstbeobachtung, oder vielleicht nur am Beginn, konnte mit der Zeit Gelassenheit einkehren? Haben dir Therapien und anderes was nicht Therapie heißt aber ähnlich wirkt dabei geholfen?
Ist es dir möglich, dass was dir half zu gewichten?
Bist du auch ohne Medis ärztlich versorgt?
Wenn dir möglich, würde mich eine Antwort freuen.
LG
s.