Hallo Eisbär,

Kaffee, warum nicht.?

Ein Mann aus meiner SHG trinkt wegen seines Morgentiefs jeden Morgen seinen Kaffee im Cafe oder beim Bäcker. Das hilft ihm, vors Loch zu kommen und nicht zu lange im Morgentief zu hängen.

Ich kurble meinen KREISLAUF mit kalten Abreibungen und einem störrischen Waschlappen an. Wenn ich dusche, dann immer Wechselduschen. Ich brauche diese Schocktherapie zum Aufwachen.
Gut ist es auch, gleich mit den Aussenaktivitäten zu starten. Da ich alles mit Rad und Bahn mache, komme ich schnell in Bewegung und auch in Kontakt mit anderen Fahrgästen.....

Zugegeben, ich liege jetzt noch im Bett und muss mich wieder mehr in die reale Welt begeben, anstatt hier nur virtuell zu leben und schlaue Ratschläge zu schreiben.

Aber die Gespräche mit Euch sind einfach spannend.
Nur werde ich schon wieder müde.

Lange habe ich nur noch im Bett gefrühstückt. Jetzt stehe ich öfters auf und richte mir alles schön her. Blicke aus dem Fenster, begrüsse den Tag auf dem Balkon.

Ich wünsche Dir gute Strategien gegen das Morgentief.

Schaffs gut
LG
Frech