Hi Brickman,

es steht auch in Abhängigkeit davon, wie aktiv oder "nur" reaktiv Du Dich forderst. Bedenken solltest Du auch, dass Du Dich auch erstmal orientieren musstest, Zeit, die Du in einer Wiederholung so nicht mehr benötigen würdest.

Wenn ich mich zurückerinnere, waren es bei mir auch erstmal 12 Monate nach Eindämmung der ersten und extremen Manie bis ich langsam wieder ins Agieren kam. Bis dahin habe ich versucht, aufzustehen und zu verstehen...komische Zeit, aber trotzdem nicht destruktiv.

Wird schon ;-)