Danke für dein Tipp mit den Omega-3-Fettsäuren Lady Bug....werd mich da mal schlau machen und meinen Arzt dazu befragen.
Einschlafprobleme hab ich zum Glück gar nicht dank Zyprexa (Olanzapin - nehme es gegen psychotische Symptome), das (hypo)manische kann ich ganz gut in Schach halten aber vor allem die depressiven Schwankungen machen mir zu schaffen...trotz Antidepressivum.

Ich habe gemerkt dass es bei mir oft mit Stress und/oder der Periode zusammenhängt und hoffe, dass mir vielleicht Mönchspfeffer dabei helfen kann. Ich hab extra bevor ich es angefangen habe meinen Psychiater dazu befragt und er hat extra nochmal nachgeschaut und gemeint dass es bei meiner Medikation kein Problem ist. Schade dass du es nicht nutzen kannst MadameX…


Ja ich bin auch deiner Meinung, dass wirklich das meiste in der Natur an Heilungsmittel vorhanden ist aber wenn es halt doch recht akut ist, helfen die Medis schon ganz gut. Würde mir momentan auch nicht zutrauen die Medikamente ganz auszuschleichen..wär mir viel zu riskant aber ich denke man sollte sich auch nicht nur auf sie verlassen sondern auch andere Wege ausprobieren, wenn möglich natürlich.


Ich muss dazu sagen, dass mein Arzt und ich gerade auch noch mitten drin sind herauszufinden welches Medikament und welche Dosierung für mich momentan passt...ist ja doch ein langer schwieriger weg mit vielen Nebenwirkungen verbunden aber als Stütze ist es sicher hilfreich.


Danke für eure Beiträge:)


Liebe Grüße
Caro