kleines Update von mir:
in den letzten Wochen habe ich meinen neuen Vorrat an Süßigkeiten praktisch nicht angegriffen, 1 bis 3 Bonbons reichen meist.
Leider weiß ich genau, dass sich das mit Sicherheit wieder ändert, wenn ich in die Depression abrutsche.
Gruß
Gerd (Harfe)