Hallo nebulos,

deine erwähnte Kopplung zur Realität finde ich auch wichtig.
In die Depression abzutauchen, sehe ich auch erst einmal als Schutzreaktion der Seele, um in eine Pause zu kommen von quälenden Erfahrungen, Schmerz, großem lang andauerndem und selbst nicht mehr auflösbarem Stress, sozusagen eine Entkopplung von der Realität eine Abschaltvorrichtung.
Ich musste danach auch erst lernen, mich wieder an die Realität zu koppeln. Nach langen downs und kurzen ups habe ich mich auf Li eingelassen, das ich mono bis heute nehme. Erst damit kam ich in die Lage, mich mit der Erkrankung umfassend auseinanderzusetzen und bin bis heute dankbar dafür.

Auch Verantwortung zu übernehmen für die Bipo war ein ziemlicher Prozess. Je nach Stimmung war anfangs ich "schuld", dann das Umfeld, dann habe ich in der Familie gegraben und ganz allmählich und arbeitsreich kam ich weg von der "Schuld". Mein 1. Arzt war mir da ein gutes Gegenüber. Bedingungen, die zum Ausbruch der Erkrankung führen, schließen im Komplex genetische Vulnerabilität, Umwelt, epigenetische Interaktionen usw., du wirst es wissen, ein. Ich habe Anteile daran, andere ebenso, die Umwelt und mitunter spielen auch gesellschaftliche Faktoren hinein. Als ich nur Selbstkritik übte, kam ich nicht zum Gehen. aber wichtig war, sie in Bezug zur Realität und anderen Faktoren zu üben und einordnen zu können. Entscheidend war letztendlich, wieder in die Puschen zu kommen, aktiv zu werden zu spüren, es könnte sich lohnen wieder am Leben teilzuhaben.

Spannend finde ich deine Sicht auf Erfolg, dass jeder nach seiner Verfassung, Bedingungen auch Leidensfähigkeit (interessant!) ihn selbst definiert. Da stimme ich voll zu auch in Bezug, wenn Erfolg als Abschluss einer Ausbildung/Studium/Weiterbildung eigentlich schon klar vom Anbieter dieser Bildung definiert wurde, liegt Erfolg zu sehen/wahrnehmen/empfinden doch immer im Auge des jeweiligen Teilnehmers.
Wäre als Thema vielleicht einen neuen Baum wert?

Für eine Diskussion über die Kombination verschiedener Möglichkeiten von Therapie, also auch Medis mit so ganz verschiedenen weiteren Faktoren, um nach persönlichem Ermessen zufrieden mit der Bipo leben zu können, wäre ich sehr. Dabei bitte das Anerkennen, dass jeder je nach seiner eigenen ausgeprägten Bipo da verschieden kombiniert und wichtet, bitte nicht vergessen.

Dank für deinen Post.

LG
s.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 13.07.19 12:12.