Ich bin kein Arzt nur selber betroffen und habe in Psychiatrien eine Menge mitbekommen.

Wenn es um sehr kurzfristige Stimmungsschwankungen geht, oder Probleme auf Situationen adäquat zu reagieren halte ich das eher für ein Symptom deiner Borderline-Problematik. Soweit ich weiss könnte dort eine regelmässige Seroquel Dosis helfen. Je nach deinen Möglichkeiten wäre DBT auszubauen auch ein Weg.

Bei der Bipolaren Erkrankung geht es meist eher um langfristige Stimmungslagen. Depressionen über mehrere Wochen, oder Hypomanien über mehrere Wochen.
Dafür soll Lamotrigin helfen. Lamotrigin fängt aber auch eher die Spitzen nach unten ab, gegen manisch oder hypmanische Zustände hilft es nicht.