Hi Tagtraum,

ich habe bisher alle Verletzungen gut auskurieren können, bei der letzten bin ich noch dran (Ferse). Ich habe interessanterweise im Zuge der Verletzungen viel mitbekommen, so dass ich gezielter präventiv agieren kann und zusätzlich flexibler und geduldiger wurde, auch wenn dieses Pech, anders kann man es nicht mehr bezeichnen, schon ziemlich stark nervt.

Waa den Halsbereich usw. angeht bin ich auch sehr bewusst vorsichtiger geworden, denn auch da ist eine Verschleppung der Infektion einschließlich chronischen Verlaufs möglich. Während mir das früher egal war, versuche ich heute sogar verschnupften Personen aus dem Weg zu gehen, was so ziemlich unmöglich ist.

Sport, dabei vor allem Laufen, ist für mich nicht einfach Sport, sondern eine Kompensation für die Psyche. Zurzeit behelfe ich mich mit Krafttraining und Schwimmen, aber selbst Ausdauerschwimmen kommt nicht an Laufen ran.

LG nebulos