Hautsache der Sport macht Dir selbst Spaß. Höre dafür einmal in Dich ´rein.


Ich war 25 Jahr ein Sportholic, besonders in den manischen Phasen und es hat mir sehr sehr gut getan und mich teilweise Pillen frei gemacht. Aber hetzt mit 55 und Übergewicht geht es nicht mehr - ich bin orthopädisch verschlissen.