Hi ihr,
also ich habe vor ca. 5 Wochen eine Verhaltenstherapie begonnen, war am Anfang eher skeptisch da ich schon immer Probleme hatte Gespräche über mich zu führen.
Von einer tiefenpsychologischen Therapie hat man mir abgeraten da das zuviel auslösen könnte. Mittlerweile finde ich die Gespräche sehr befreiend, ich habe einmal die Woche 50 Minuten dazu. Kann meine Therapeutin auch in Notfällen anrufen was ich sehr beruhigend finde.
Liebe Grüße von Kaylanee

900 mg Lithium, 200mg Lamotrigin, 150 mg Quetiapin, 50 mg Pregabalin