Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

21. 05. 2018 17:31
Hallo

also man ist ja nicht einfach bipolar.
Es kann auch remitiert sein, also sich erholt.. etc.
Von dem her..
wegen den Medikamenten, ich glaube das kann dir niemand raten, wie du damit umgehen sollst.
Gut ist, wenn man ein Arzt/Psychiater des Vertrauens hat, der/die einem dann kennt, und Veränderungen auch einordnen kann.
Vielleicht wär auch Bedarfsmedikation ein Thema?

Was sicher hilfreich sein kann, ist antizyklisches Verhalten, und eine gewisse Regelmässigkeit, und Struktur.
Stress regulieren.
genügend Bewegung und soziale Kontakte, gesunde Ernährung , Alkohol reduziert etc.
wenn möglich irgendeine Entspannungsübung, die man durchzieht,
wenn man das in den Alltag einbauen kann, hat man schonmal ein bisschen eine kleine Pufferzone.

Oft ist beruflicher Stress halt auch Thema, oft wegen Sensibilität und vielleicht dem berüchtigten Gerechtigkeitssinn etc..und sich bisschen verausgabt, kann es auch eher Phasen fördern. Vielleicht ist es auch sinnvoll etwas zu reduzieren, um eben genügend Auszeit zu haben.

jedenfalls diese Dinge können mithelfen eine gewisse Stabilität zu halten..
jedoch keine Garantie..
Was einfach wichtig ist, nicht lange zuwarten und aushalten.. da ist es hilfreich, wenn man Umfeld hat das Rückmeldung geben kann..und dann wirklich ab zum Arzt.. ;)



lg tschitta



2-mal bearbeitet. Zuletzt am 21.05.18 17:36.
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Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 2223 20. 05. 2018 00:49

Re: Nachtrag / Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 484 20. 05. 2018 19:07

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Melophobia 525 20. 05. 2018 22:20

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 445 21. 05. 2018 00:51

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Melophobia 414 21. 05. 2018 10:36

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Sesamstern 395 21. 05. 2018 14:45

@ Sesamstern /Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 331 21. 05. 2018 21:55

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Tigger 341 21. 05. 2018 14:53

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Melophobia 306 21. 05. 2018 18:10

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tschitta 359 21. 05. 2018 17:31

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Melophobia 325 21. 05. 2018 18:30

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tschitta 311 21. 05. 2018 19:22

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Melophobia 260 21. 05. 2018 22:09

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tschitta 307 22. 05. 2018 08:54

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Melophobia 313 22. 05. 2018 18:32

@tschitta

Tigger 273 23. 05. 2018 01:17

Re: @tschitta

tschitta 290 23. 05. 2018 08:44

Re: @tschitta

Tigger 224 23. 05. 2018 11:02

Re: @tschitta

tschitta 228 23. 05. 2018 12:53

Re: @tschitta

Tigger 216 23. 05. 2018 21:47

Re: @tschitta

tschitta 215 24. 05. 2018 18:32

Bu

Skandal 255 24. 05. 2018 19:34

Re: @tschitta

Tigger 206 25. 05. 2018 00:15

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Annika 256 30. 05. 2018 12:40

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

kinswoman 266 30. 05. 2018 14:55

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Melophobia 246 30. 05. 2018 18:21

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

abcd 156 27. 08. 2018 17:21

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

locket 303 22. 05. 2018 00:22

Re: @locket / Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 243 22. 05. 2018 23:01

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

JillValentine 326 22. 05. 2018 21:04

Re: @JillValentine / Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 314 23. 05. 2018 14:01

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JillValentine 243 26. 05. 2018 11:04

Re: @JillValentine / Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 214 26. 05. 2018 13:07

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Mahal 342 23. 05. 2018 17:59

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Skandal 307 24. 05. 2018 19:42

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

A20213 287 24. 05. 2018 20:19

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Tigger 250 26. 05. 2018 23:45

Re:@Mahal / Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 282 24. 05. 2018 22:51

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Liesbertchen 174 27. 08. 2018 13:17

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Wesker 342 25. 05. 2018 00:19

Re: @Wesker / Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 241 27. 05. 2018 07:21

Re: @Wesker / Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Wesker 273 28. 05. 2018 00:02

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

dreitagewach 382 27. 05. 2018 07:44

Re:@dreitagewach / Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 292 27. 05. 2018 10:45

Re: Re:@dreitagewach / Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

tschitta 244 27. 05. 2018 14:57

Re: Re:@dreitagewach / Nachtrag/ Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 212 27. 05. 2018 20:50

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Irma 241 27. 05. 2018 22:22

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Bipu 263 27. 05. 2018 19:17

Re:@bipu / Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 232 28. 05. 2018 16:08

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

JillValentine 249 27. 05. 2018 21:52

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

JillValentine 269 27. 05. 2018 22:09

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

dreitagewach 299 29. 05. 2018 13:52

Re: Danke an Euch alle / Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 218 29. 05. 2018 22:41

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Pleinoe 269 30. 05. 2018 17:20

Re: @Pleinoe / Glückwunsch / Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

Tigger 327 01. 06. 2018 14:28

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

limitsofcontrol 325 30. 05. 2018 21:29

Meine Erfahrung vom 23. bis zum 34. Lebensjahr

Sozialarbeiter84 167 28. 08. 2018 04:06

Re: Meine Erfahrung vom 23. bis zum 34. Lebensjahr

tschitta 207 28. 08. 2018 08:16

Antwort an tschitta

Sozialarbeiter84 147 28. 08. 2018 16:47

Re: Antwort an tschitta

tschitta 161 28. 08. 2018 22:56

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

MarcAurel 159 31. 08. 2018 17:32

Vorsicht ist besser als Nachsicht :-)

Sozialarbeiter84 135 31. 08. 2018 20:47

Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung"

FLYHIGH 306 01. 09. 2018 16:10



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