Hi danke für eure Empfehlungen.
@dino dein Link wurde leider entfernt. :/
Ist "Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies" eh das was du verlinkt hast? - Das hab ich mir auch schon auf Amazon angeschaut aber da hab ich noch Bedenken, dass das für "Normalos" vielleicht hilft aber nicht wirklich spezifisch für bipolar ist...