Hallo mizzi,

wenn du deinem ambulanten Psychiater nochmals eine Chance geben möchtest, dann konfrontiere ihn ruhig damit. Am Besten du schreibst für dich stichpunktartig die Dinge auf, die du gerne geklärt haben möchtest und nimmst den Zettel mit, um dich daran zu orientieren. Falls wiederum bei dir ein Gefühl hervortritt, dass das Gespräch nicht auf Augenhöhe erfolgt und dir nicht wirklich zugehört wird, dann solltest du wirklich noch einen anderen Arzt aufsuchen.

Wichtig für eine gute Behandlungsbasis für mich ist Vertrauen und das Gefühl, ernst genommen zu werden und natürlich eine wirklich gute Kompetenz des Behandlers bzgl. des Störungsbildes.

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Ich bin ein Mensch mit vielen Farben und Facetten zeitweise unterbrochen durch unipolar depressiven Phasen, im MD-Forum schon seit 2002 vertreten.

"Recovery zielt nicht auf ein Endprodukt oder ein Resultat. Es bedeutet nicht, dass man ›geheilt‹ oder einfach stabil ist. Recovery beinhaltet eine Wandlung des Selbst, bei der einerseits die eigenen Grenzen akzeptiert werden und andererseits eine ganze Welt voller neuer Möglichkeiten entdeckt wird. Dies ist das Paradoxe an Recovery: Beim Akzeptieren dessen, was wir nicht tun oder sein können, beginnen wir zu entdecken, wer wir sein können und was wir tun können" (Patricia Deegan 1996).