Hallo an alle!
Ich habe vor kurzem eine Dokumentation über Ernährung und Gesundheit gesehen. Unter anderem ist es auch um Depressionen gegangen.
In der Dokumentation ist das Beispiel einer depressiven Frau angeführt worden deren Symptome durch hoch dosiertes Niacin (Vitamin B3) gebessert worden sind. Der Gründer der Anonymen Alkoholiker, Bill Willson wurde ebenfalls wegen seiner Depressionen mit Niacin behandelt.
Da ich in der Suche nicht wirklich was gefunden habe, würde es mich interessieren, ob wer von euch schon Erfahrungen mit Niacin gemacht hat.
liebe Grüsse,
Elisabeth
