Liebes Forum,

Es gab einmal eine Zeit in meinem Leben, wo ich meine Gefühle unter Kontrolle hatte. Doch es gibt Episoden, wo ich mir unglaublich viele Gedanken mache, über andere Personen. Plötzlich denke ich, obwohl ich eine Person nur 1 mal gesehen habe, sie sei mir völlig vertraut. Manchmal ist es mir unglaublich wichtig, wie andere Leute mich sehen, dann gibt es Zeiten, in denen ich auffallen will, und als etwas besonderes darstehen möchte...Wie habt Ihr es geschafft, eine innere Ruhe zu bekommen, durch Meditieren, oder beten... Wie schafft Ihr es Eure Gefühle auf dem Boden der Tatsachen zu halten???