Agitiert, Stromkabel im Kopf, gleichzeitig antriebslos und Traurigkeit schleicht sich an - hänge zwischen den Stimmungen wie ein freiligendes Nervenende im Wind. Muss morgen unterrichten, oh weiaaaa, Ekelhaft... - was tun? Zum Rausgehen oder zum im Bett verkriechen zwingen - und Vorhänge zu, meditieren?
Mediaktionsanpassung ist schon mit der Psychiaterin besprochen.
Ich weiß, es gibt nicht die eine Lösung - es wäre schon lieb, wenn mich jemand beruhigen würde, das egal, was ich entscheide, okay ist oder von eigenen Strategien berichtet.
Danke!!