Hallo Daniela,

vielleicht wird es nicht so schlimm, wenn deine Mutter ausreichend schläft oder ruht. Ich bin selbst manisch-depressiv und wenn ich merke, dass ich wieder "abdrehe", kann ich mich durch Ruhe wieder halbwegs auf den Boden der Tatsachen zuückversetzen.

Tipps für dich: Versuche, sehr ruhig und konzentriert mit deiner Mama umzugehen. Entscheidungen sollten verschoben werden. Du kannst Druck abbauen mit Sätzen wie "Das muss ja alles nicht heute sein".

Liebe Grüsse

Sabine