Hypomanie ist die Vorstufe der vollen Manie, alle Symptome der Manie sind vorhanden, aber nur schwach ausgeprägt. Die Realitätssicherheit ist noch sehr hoch.

Der Übergang zur vollen Manie ist fliessend und besteht in einer Verstärkung der Symptome und zunehmendem Realitätsverlust.

Das Ganze erklärt sich vermutlich durch die Menge der jeweils zuviel ausgeschütteten Botenstoffe im Hirn.

Es gibt auch die sogenannte Bipolar II Störung, bei der starke Depressionen mit Hypomanien abwechseln, ohne dass jemals die volle Manie erreicht wird.

Ich hab es aufgegeben, das Ximovan zu benutzen und setze mehr auf Atem- und Entspannungsübungen, die meist helfen,
wenn ich mich denn in der jeweiligen Situation darauf konzentrieren kann.