Hallo,

ich lese recht gern im TITANIC-Magazin, ein Satiremagazin für Mundwinkel-nach-oben-Übungen:

" Medicus curat, natura sanat
Neulich sah ich ein Youtube-Video eines renommierten Arztes, der erklärte, dass guter Schlaf extrem wichtig für die geistige Gesundheit sei. Ja, eine gute Schlafhygiene sei sogar unerlässlich, wenn man unter nächtlichem Gedankenkreisen und Herumwälzen leide. Nach mehreren Wochen des Testens kann ich mit Freunden und Kollegen über nichts anderes mehr reden als über meinen Erfolg mit der etablierten Routine! Denn während ich im Bett liegend über die richtige Zimmertemperatur, feste Zubettgehzeiten, das Innenfutter meiner Schlafmaske, die passende Dosis Melatonin, die richtige Liegeposition und die bioverfügbarste Magnesium-Art grüble, habe ich gar keine Zeit mehr, darüber nachzudenken, dass meine Freunde und Kollegen mich hassen und verachten. Zumal ich nun ohnehin genau weiß, warum.

Sebastian Maschuw"

LG fahni