Hi Irma,
dankeschön und dir wünsche ich auch gute Besserung für deinen Fuß. Das ist ja auch ein Mist.
Ich habe das Problem Schulter/Nacken nicht so oft, also das Kopfkissen kann es bei mir nicht sein. Viel deutlicher zeigt sich bei mir, dass ich bei größerem Stress mit Verspannung in dem Bereich reagiere und dann reicht eine falsche Bewegung und ich habe den Salat.
Gestern hatte ich echt Frust deswegen, musste den irgendwo ablassen, aber ich berappel mich dann auch wieder und versuche aktiv die Situation zu verbessern oder konzentriere mich auf die Dinge, die gehen. Momentan kann ich mir aber kaum das T-Shirt ausziehen, weil diese Bewegung blockiert ist und echt fies weh tut.
LG, Flyhigh
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Glück ist, wenn die Katastrophe Pause macht.
Wie wäre es mit dem Ausbruch des 1. Weltfriedens?