da der Baum hier seit 3 Tagen nicht mehr bedient wurde, melde ich mich mal, was ja eher selten vorkommt im Plauderstübchen.

Die letzten 3 Tage war ich schwimmen und habe insgesamt rund 10.600 Meiter zurückgelegt in meinem Lieblingsbadesee.

Heute sind es über 30 Grad heiß und ich mach mal ne Pause. Mein Gesicht und der obere Rücken spannt doch etwas. Und sonntags ist es im und am Wasser meist recht voll. Das Blöde beim Schwimmen ist, dass mir die Sonne dabei ins nasse Gesicht und auf die nassen Schultern und den oberen Rücken prallt.
Also gönne ich heute Körper, Geist und Seele eine Pause und bleibe bei geschlossenen Fenstern lieber drin.
Da ich inzwischen in Wohn- und Schlafzimmer eine Duo-Split-Klimaanlage habe, kann ich jederzeit die Temperatur regulieren, wenns mir zu warm wird.

Ich wünsche allen, dass ihr die Hitze gut übersteht.

Alles Gute
Friday

<|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|>

Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.