Hallo, Irma,

mehrmals die Woche kürzer ist auf jeden Fall besser als dieselbe Zeit nur einmal die Woche. Das sagt auch mein Hausarzt. Und auf jeden Fall Spaß, möchte ich dein "Hauptsache Wasser" abwandeln.

LG

Lisa Vincenta

Weiblich, 59 Jahre, seit Ende 2002 an Bipolarer Störung erkrankt, seit 2011 an einer Ticstörung