Re: @alle

18. 09. 2022 13:51
Hallo lisa

Vielleicht könntest du mit deinem freund darüber sprechen, dass es dich mega stresst und wo er dich noch etwas mehr unterstützen oder bestärken kann.
Man hilft sich doch gegenseitig.

Dass weihnachtsessen im grossen stil wegen der sozialphobie schwer sind- das geht mir auch so. Als ich danach mal eine panikattacke hatte, obwohl ich frühzeiteitig nach hause bin, hat mich das gelehrt.

Aber ich finde es nicht gut alles zu vermeiden. Ich will mich dieser phobie regelmässig stellen, sonst wird sie schlimmer.

Manchmal kann man auch das 'softy' programm machen. Beispielsweise die minimalbedingungen erfüllen.

Lebensmittel einladen, aufs band, bezahlen und raus. Nicht mehr und nicht weniger. Die einfachste variante.

Oder bei essenseinladungen in der gruppe 'anwesend' sein, reicht aus.

Ich schraube die anforderungen total runter aufs allernötigste.

Ich möchte niemanden an meiner seite, der mir das alles abnimmt.

Bei anderen dingen kann man sich als paar helfen, das ist auch gut so. Nur nicht zu viel.

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

VanGogh 2186 15. 09. 2022 22:10

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

Milla 407 16. 09. 2022 04:42

@alle

VanGogh 388 17. 09. 2022 15:04

Re: @alle

Milla 335 18. 09. 2022 13:51

Re: @alle

VanGogh 343 18. 09. 2022 17:17

Re: @alle

FLYHIGH 380 18. 09. 2022 17:46

Re: @alle

VanGogh 420 19. 09. 2022 19:08

Re: @alle

Friday 537 19. 09. 2022 10:33

Re: @alle

VanGogh 340 19. 09. 2022 19:16

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

dino 415 16. 09. 2022 07:27

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

Tessa 416 16. 09. 2022 08:18

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

Friday 428 16. 09. 2022 11:57

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

kinswoman 421 16. 09. 2022 13:54

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

Tigger 392 22. 09. 2022 05:36

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

VanGogh 805 23. 09. 2022 17:49



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