Re: @alle

18. 09. 2022 13:51
Hallo lisa

Vielleicht könntest du mit deinem freund darüber sprechen, dass es dich mega stresst und wo er dich noch etwas mehr unterstützen oder bestärken kann.
Man hilft sich doch gegenseitig.

Dass weihnachtsessen im grossen stil wegen der sozialphobie schwer sind- das geht mir auch so. Als ich danach mal eine panikattacke hatte, obwohl ich frühzeiteitig nach hause bin, hat mich das gelehrt.

Aber ich finde es nicht gut alles zu vermeiden. Ich will mich dieser phobie regelmässig stellen, sonst wird sie schlimmer.

Manchmal kann man auch das 'softy' programm machen. Beispielsweise die minimalbedingungen erfüllen.

Lebensmittel einladen, aufs band, bezahlen und raus. Nicht mehr und nicht weniger. Die einfachste variante.

Oder bei essenseinladungen in der gruppe 'anwesend' sein, reicht aus.

Ich schraube die anforderungen total runter aufs allernötigste.

Ich möchte niemanden an meiner seite, der mir das alles abnimmt.

Bei anderen dingen kann man sich als paar helfen, das ist auch gut so. Nur nicht zu viel.

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

VanGogh 2521 15. 09. 2022 22:10

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

Milla 449 16. 09. 2022 04:42

@alle

VanGogh 425 17. 09. 2022 15:04

Re: @alle

Milla 375 18. 09. 2022 13:51

Re: @alle

VanGogh 377 18. 09. 2022 17:17

Re: @alle

FLYHIGH 424 18. 09. 2022 17:46

Re: @alle

VanGogh 456 19. 09. 2022 19:08

Re: @alle

Friday 596 19. 09. 2022 10:33

Re: @alle

VanGogh 379 19. 09. 2022 19:16

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

dino 475 16. 09. 2022 07:27

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

Tessa 457 16. 09. 2022 08:18

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

Friday 511 16. 09. 2022 11:57

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

kinswoman 459 16. 09. 2022 13:54

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

Tigger 440 22. 09. 2022 05:36

Re: Meine Quasi-Schwiegermutter und ich

VanGogh 1050 23. 09. 2022 17:49



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