Hallo flyhigh,
ich hatte mir das auch gedacht, wie du es gemeint hast.
Ich wollte nur damit sagen, die Situation ist im Moment nicht schön - aber sie muss und wird so nicht bleiben, denn sicher wirst du nach dem Urlaub wieder neu starten und für dich was tun.
Ich kenne es auch von mir, dass ich immer erst dann mit den Mattenübungen loslege, wenn die Schmerzen wieder auftauchen. Wenn sie weg sind, dann vernachlässige ich das Muskelaufbau- Programm.
Also auch ich verhalte mich in der Hinsicht blöd und muss immer wieder die Konsequenzen in Kauf nehmen. Wenn ich das regelmäßige Schwimmen nicht hätte, würde es ganz mies aussehen.
Das heißt wir reagieren auf den meckernden Körper, hat er sich beruhigt, dann ignorieren wir ihn
Ist blöd gell...
Konsequenz sieht anders aus.
Alles Gute
Irma

und einen wunderschönen Urlaub