Ich glaube, Citrusfrüchte sind auch gut fürs immunsystem.
Im moment esse ich gerne clementinen und frisch gepresster orangensaft zählt schon lange zu meinen favoriten. Ich mag es im discounter oder supermarkt diese orangensaft-presse zu bedienen und gleich einen schmackhaften orangensaft zu trinken. Das ist zwar etwas teurer, als wenn ich meine orangenpresse zu hause bediene. Das ginge auch, macht aber mehr aufwand beim putzen. Ich trinke auch gerne wasser mit zitronen- und limmettenstückchen. Die säure dieser getränke haben bei mir auch einen guten effekt gegen die lust, etwas ungesundes zu trinken oder essen.

Mit Liebe und Ruhe betrachtet ist die Welt am Schönsten