Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte

14. 11. 2021 05:28
Hallo Foris,

meine Krankenkasse empfiehlt für diesen (Corona-)Winter neben der Grippeschutzimpfung
die Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte mit Hausmitteln und gesunder Ernährung.

Nachstehend gebe ich die Tipps weiter:

1) ausreichend schlafen
2) draußen bewegen
3) Stress reduzieren
4) regelmäßiges Händewaschen
5) regelmäßiges Lüften
6) regelmäßige Saunagänge


Ingwer-Shot (schnell gemacht)

200 ml Wasser
100 ml. Agarvendicksaft
Saft von 3 Zitronen
100 g Ingwer, so klein wie möglich.

Viele Grüße

Deborah



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 14.11.21 05:58.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte

Deborah 382 14. 11. 2021 05:28

Re: Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte

Deborah 82 14. 11. 2021 05:49

Re: Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte

Milla 80 14. 11. 2021 10:52

Re: Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte

Mexx55 93 14. 11. 2021 13:25

Re: Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte

Irma 90 14. 11. 2021 11:26

Re: Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte

VanGogh 83 14. 11. 2021 17:17

Re: Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte

Mexx55 84 14. 11. 2021 18:51

Re: Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte

VanGogh 76 14. 11. 2021 19:26

Re: Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte

Mexx55 87 15. 11. 2021 11:54

Re: Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte

Milla 67 15. 11. 2021 12:03

Re: Trockenbürsten - Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte

Mexx55 89 15. 11. 2021 13:37

Re: Hausmittel - Ingwer-Shot

Deborah 54 18. 11. 2021 09:19

Re: Hausmittel zur Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte - Ingwer und Kurkuma

Mexx55 87 18. 11. 2021 11:19



In diesem Forum dürfen leider nur registrierte Teilnehmer schreiben.

Klicken Sie hier, um sich einzuloggen