1. wenn der Bauchumfang so groß ist im Unterschied zum Gewicht, dann würde ich auf eine Diagnostik und zwar beim Internisten + Gynäkologen bestehen. Es gibt auch Zysten, die echt groß werden können (sind nicht gefährlich).

2. für Nordic Walken würde ich dir einen Kurs empfehlen, gibt es auch von der Krankenkasse oder beim Physiotherapeuten für geringe Kosten. Ich hab selber auf einer Mutter Kind Kur so einen Kurs gemacht. Mit richtiger Technik ist der Effekt viel besser. Und die Länge der Stöcke muss passen. An sich gibt es auch gute Stöcke vom Discounter für wenige Euronen.

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...mittlerweile zum Drachen mutiert...