Ich kenne das eigentlich nur von meinen depressiven Episoden her, das ich nichts machen mag, obwohl ich soviel Zeit habe und soviel tun könnte...
Aber nur so als Beispiel, der Grossvater meiner Ex hat noch nach seiner Rente mit 65 Jahren angefangen Gleitschirm zu fliegen und den Schein zu machen mit allem drum und drann. Man kann also immer was neues machen, was neues lernen, zumindest wenn man nicht gerade im Loch der Frustration & Depression sitzt.
Es muss ja nicht gleich Fliegen sein, aber... irgendetwas dürfte dich ja sicher interessieren?
Ich kenne viele Menschen die aussergewöhnliche Hobbys haben, z.B. der Onkel eines Freundes hat irgendwann angefangen, sich die grossen Nilkrokodile zu halten in einer Anlage. Auch da muss es nicht so krass sein, aber Tierhaltung - vielleicht Hund oder Katze - wär ja auch was?
Es kann auch sowas sein wie das Sammeln etwa, dabei müssen es jetzt nicht unbedingt Briefmarken in einem Album sein.
Nicht vergessen: Es gibt auch vieles, das man in Wahrheit locker tun kann ohne das man eine Ausbildung dazu hat, wie etwa Musik, heute kann selbst der Laie am Computer ganze Orchester zum Leben erwecken ohne das er Noten lesen oder gar ein Studium abgeschlossen hätte in dem Bereich.