Hallo,
ich wollte Euch mal was fragen. Ich bin 53 Jahre, bin teilzeitberufstätig. Bin seit über einem Jahr psychisch stabil. Bin in einer glücklichen Beziehung, keine Kinder. Ich habe nicht wirklich Hobbys, ich spiele gerne am Tablet, surfe im Internet, lese sehr gerne.

So, und das war es auch schon... Mein Problem: Ich weiss nichts mit mir anzufangen. Ich lebe so in den Tag hinein, habe keine Ziele, alles plätschert so vor sich hin. Meine Idee war jetzt, mir irgendeine Form von Beratung/Unterstützung zu suchen. Also keine Psychotherapie oder so, dafür sind meine Beschwerden (Gott sei Dank) nicht schlimm genug.

Hab schon etwas im Internet gesucht, komme da aber irgendwie nicht weiter. Habt Ihr eine Idee?

Viele Grüße
Susanne

55 Jahre, seit 2004 in Behandlung wegen Depressionen, seit 2005 Depri. plus Angststörungen, seit 2010 Diagnose bipolar