Corona-Nachwirkungen - Krisenbewältigung

27. 09. 2020 04:58
Moin Foris,

in Krisenzeiten alleine zu leben, ist alles andere als einfach.
Wenn dann hinzu kommt, nicht gelernt zu haben, Hilfe zu erbitten bzw. anzunehmen, wird es richtig schwierig.

Gott sei Dank konnte ich mit therapeutischer Unterstützung hinzulernen.

Nach meiner überstandenen Krise - ausgelöst durch die Selbstisolation im März/April - ist mir allerdings eine große Verunsicherung geblieben. Ich habe hypochondrische Tendenzen entwickelt, die ich an mir bisher nicht kannte.

Durch Reflektion und Pragmatismus bin ich bisher jedoch immer wieder "in die richtige Spur" gekommen.
Dieses Auf und Ab ist zwar anstrengend, doch ich will mich nicht beklagen.
Ich bin froh und dankbar, dass es mir gelingt, mich zu stabilisieren.

Einem psychisch kranken Menschen in meinem nahen Umfeld ist das leider nicht gelungen.
Das macht mich ratlos und ich überlege, ob ich etwas hätte tun können, um das Schlimmste zu verhindern.
Ob ich hätte erkennen müssen, wie es um ihn bestellt war. Ich kannte ihn zu wenig.

Ein schwieriger Abend liegt hinter mir und eine kurze Nacht.
Ich fühle mich heute morgen wie betäubt.

... und es ängstigt mich, heute mir Laufe des Tages Details zu erfahren.


Gott sei Dank habe ich am Mittwoch einen Termin bei meiner Ärztin in der Institutsambulanz.
Ursprünglich wollte ich freudestrahlend von meinem Kurzurlaub an meinem Wohlfühlort berichten.

Nun ist etwas anderes wichtiger.

Danke fürs Lesen!

Viele Grüße

Deborah

(erkrankt 1993 - Diagnose 2002
ab diesem Zeitpunkt erstmals mit Medikamenten frei von Manien und Depressionen)



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Wer etwas will, sucht Wege.
Wer etwas nicht will, sucht Gründe.

Wer jeden Schritt vorher lange überlegt,
bringt sein ganzes Leben auf einem Bein zu.

- Chinesisches Sprichwort -

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Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Corona-Nachwirkungen - Krisenbewältigung

Deborah 3385 27. 09. 2020 04:58

Re: Corona-Nachwirkungen - Krisenbewältigung

Deborah 356 27. 09. 2020 06:13

Re: Corona-Nachwirkungen - Krisenbewältigung

soulvision 355 27. 09. 2020 11:12

@ soulvision

Deborah 330 28. 09. 2020 03:23

Re: @ soulvision

Deborah 365 28. 09. 2020 13:53

meine Gedanken heute morgen ...

Deborah 348 28. 09. 2020 05:15

Re: meine Gedanken heute morgen ...

Deborah 298 01. 10. 2020 10:25

Re: meine Gedanken heute morgen ...

Leuchtturm1 316 01. 10. 2020 11:45

Re: meine Gedanken heute morgen ...

Deborah 361 02. 10. 2020 05:26

Re: meine Gedanken heute morgen ...

turtle 308 04. 10. 2020 08:19

Re: Corona-Nachwirkungen - Krisenbewältigung

dino 344 28. 09. 2020 11:21

@ dino

Deborah 361 28. 09. 2020 12:08

Re: Corona-Nachwirkungen - Krisenbewältigung

Bipolara 262 14. 10. 2020 17:25

@ Bipolara

Deborah 287 15. 10. 2020 09:06

Re: @ Bipolara

soulvision 307 15. 10. 2020 11:31

Re: @ soulvision

Deborah 271 19. 10. 2020 14:43

Re: @ soulvision

soulvision 308 19. 10. 2020 19:05

@ alle

Deborah 260 20. 10. 2020 07:55

Re: @ alle

Irma 237 20. 10. 2020 11:14

Re: @ alle

Friday 237 20. 10. 2020 11:38

Re: @ Irma

Deborah 299 20. 10. 2020 16:31

Re: @ alle

Deborah 254 25. 10. 2020 06:26

Re: @ Deborah

Ver-rückt 251 25. 10. 2020 11:01

Re: Corona-Krisenbewältigung

Deborah 353 29. 10. 2020 06:45

meine Gedanken heute morgen ...

Deborah 229 09. 11. 2020 08:41

Re: meine Gedanken heute morgen ...

Deborah 261 10. 11. 2020 08:52

Corona-Krisenbewältigung

Deborah 214 11. 11. 2020 08:05

Re: Corona-Krisenbewältigung

FLYHIGH 191 11. 11. 2020 11:11

@ FLYHIGH

Deborah 222 11. 11. 2020 13:06

Re: Corona-Krisenbewältigung

soulvision 184 11. 11. 2020 13:04

Re: Corona-Krisenbewältigung

turtle 191 11. 11. 2020 13:09

@ turtle

Deborah 208 11. 11. 2020 13:31

@ soulvision

Deborah 182 11. 11. 2020 13:17

:-( schade ...

Deborah 203 12. 11. 2020 05:28

Re: :-( schade ...

turtle 204 12. 11. 2020 07:52

Re: @ Deborah

Ver-rückt 188 12. 11. 2020 16:33

Re: :-( schade ...

soulvision 200 12. 11. 2020 17:45

Krisenbewältigung

Deborah 193 13. 11. 2020 06:06

Re: Krisenbewältigung

Ver-rückt 195 13. 11. 2020 12:37

Re: Krisenbewältigung

Deborah 197 14. 11. 2020 07:39

Re: Krisenbewältigung

Deborah 197 15. 11. 2020 16:45

Re: Krisenbewältigung

VanGogh 204 15. 11. 2020 18:07

Re: Corona - Krisenbewältigung

Deborah 207 17. 11. 2020 07:39

Re: Corona - Krisenbewältigung

Deborah 195 20. 11. 2020 06:37

Re: Corona - Krisenbewältigung

Irma 199 20. 11. 2020 11:37

Re: Corona - Krisenbewältigung

Deborah 173 24. 11. 2020 15:09

Re: Corona - Krisenbewältigung

Deborah 166 24. 11. 2020 23:11

Re: Corona - Krisenbewältigung

turtle 166 25. 11. 2020 08:39

@ turtle

Deborah 156 25. 11. 2020 17:12

Re: @ turtle

Milla 157 25. 11. 2020 18:05

Re: @ deborah

turtle 216 25. 11. 2020 18:11

Re: @ deborah

Friday 170 26. 11. 2020 18:29

Re: @ Friday

Deborah 163 26. 11. 2020 19:14

Re: @ Friday

Friday 160 27. 11. 2020 12:24

Re: @ Friday

Deborah 144 27. 11. 2020 19:10

Corona - Krisenbewältigung

Deborah 182 26. 11. 2020 19:57

Re: Corona - Krisenbewältigung

Deborah 188 27. 11. 2020 20:12

Re: Corona - Krisenbewältigung

Deborah 177 29. 11. 2020 08:42

Advent

Ver-rückt 169 29. 11. 2020 13:33

Re: Advent

Deborah 151 29. 11. 2020 19:34

Re: Corona - Krisenbewältigung

Deborah 160 29. 11. 2020 19:33

Re: Wisst ihr was l.m.a.a. wirklich heißt

Irma 190 29. 11. 2020 19:48

Re: Wisst ihr was l.m.a.a. wirklich heißt

Deborah 163 04. 12. 2020 18:50

Re: Wisst ihr was l.m.a.a. wirklich heißt

harfe 155 05. 12. 2020 14:41

Viele Grüße zu Nikolaustag ...

Deborah 148 06. 12. 2020 08:31

Re: Viele Grüße zu Nikolaustag ...

harfe 139 06. 12. 2020 13:31

@ harfe

Deborah 147 06. 12. 2020 20:06

Re: Wisst ihr was l.m.a.a. wirklich heißt

Irma 146 06. 12. 2020 14:01

Re: Wisst ihr was l.m.a.a. wirklich heißt

harfe 146 06. 12. 2020 16:53

Re: Wisst ihr was l.m.a.a. wirklich heißt

Irma 137 06. 12. 2020 19:46

Re: Wisst ihr was l.m.a.a. wirklich heißt

dry 137 06. 12. 2020 19:59

Re: Corona - Krisenbewältigung

Deborah 180 07. 12. 2020 19:42

Krisenbewältigung

Deborah 153 09. 12. 2020 10:31

Re: Krisenbewältigung

FLYHIGH 161 09. 12. 2020 12:19

Re: Krisenbewältigung

Mexx55 171 10. 12. 2020 00:48

Re: Krisenbewältigung

Milla 154 10. 12. 2020 08:10

@ FLYHIGH

Deborah 175 10. 12. 2020 16:31

Re: Corona - Krisenbewältigung

Deborah 170 14. 12. 2020 06:14

Re: Corona - Krisenbewältigung

Deborah 133 16. 12. 2020 06:40

Re: Corona - Krisenbewältigung

Milla 141 16. 12. 2020 07:55

@ Milla

Deborah 145 16. 12. 2020 16:39

Corona - Krisenbewältigung

Deborah 146 18. 12. 2020 18:52

Corona- Krisenbewältigung

Deborah 148 19. 12. 2020 14:28

Re: Corona- Krisenbewältigung

Deborah 144 19. 12. 2020 20:58

Re: Corona- Krisenbewältigung

Milla 141 19. 12. 2020 23:14

@ Milla

Deborah 155 20. 12. 2020 06:10

Re: @ Milla

Memoiren eines Bipolaren 145 20. 12. 2020 08:20

Re: @ Deborah

soulvision 153 20. 12. 2020 11:06

Corona - Krisenbewältigung

Deborah 147 21. 12. 2020 15:19

Re: Corona - Krisenbewältigung

turtle 138 21. 12. 2020 15:40

Re: Corona - Krisenbewältigung

Ver-rückt 295 21. 12. 2020 19:14



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