Meine Zahnfleischprobleme kommen in erster Linie durch mein starkes Knirschen. Da ist ein Dauerdruck auf dem Kiefer und das Zahnfleisch.Helfen kann hier mehr als einmal im Jahr professionelle Zahnreinigung. Wenn das nicht genug ist, dann muss eine Parodontose-Behandlung her. Damit habe ich auch Erfahrung. Die eine Behandlung bei mir war sehr unangenehm. Bei mir waren schon Zähne leicht locker. Das hat sich durch die Behandlung wieder gegeben.
Wichtig ist natürlich die regelmäßige Zahnpflege. Ich nehme vor dem Putzen die kleinen Bürstchen, die ich mehrmals durch die Zahnzwischeräume ziehe.
Wichtig ist auch an den Zahnhälsen gründlich zu putzen. Dadurch kann man schon mal viel prophylaktisch selber bewirken. Nach dem letzten Zähneputzen abends nichts mehr essen und trinken (außer Wasser).
Wenn du leicht blutest, dann nimm eine weiche Zahnbürste. Selbst die mittelharten sind oft zu hart dafür.
Ich putze morgens mit einer elektrischen von Oral B. Mit den runden Bürstenköpfen kommt man besser in die Ecken. Abends putze ich mit einer herkömmlichen Zahnbürste oder der elektrischen. Beide sind relativ weich.
Alles Gute
Friday
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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.
Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.
Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.