Hallo Eternity,

Ich komme inzwischen trotz Medieinnahme um 5.30h und um 21.00h sehr gut zurecht. Die ersten 3 bis 4 Wochen hat sich bei mir aber auch nichts getan. Das musste sich erst einpendeln.

Durch das Intervallfasten halte ich das Gewicht deutlich leichter als früher mit Kalorien und Fett zählen. Abgenommen habe ich nicht so viel, das war aber auch nicht mein primäres Ziel.

Ich habe viel weniger mit Magen-Darm zu tun als früher. Ich mache das jetzt seit 6 Monaten und bin sehr zufrieden.

Also, nicht zu früh aufgeben.

Viele Grüße
Frau Phineas

"Am Ende wird alles gut. Und wenn es nicht gut ist, ist es noch nicht das Ende".
Oscar Wilde