Hallo, Eternity,
daß Du über die 10 kg genervt bist, verstehe ich gut. Als ich vor über 10 Jahren 15 kg mit Olanzapin zugenommen habe, war ich auch unzufrieden. Ich hatte vorher über 20 Jahre mein Gewicht in etwa gehalten. Zum Glück habe ich mit Lithium wieder 15 kg abgenommen.
Ich habe mich mit Anfang 20 sehr intensiv mit dem Abnehmen beschäftigt, weil viele meiner lieben Mitmenschen mich oft auf mein Gewicht angesprochen haben. Einige haben mich sogar als häßlich bezeichnet, was ich allerdings nie so empfand.
Beim Abnehmen hatte ich meine Mutter als schlechtes Vorbild. Die tappte nämlich ständig in die Jo-Jo-Falle, nahm sogar Abnehmtropfen und brach zusammen. So erstellte ich mir selbst ein Programm, das äußerst erfolgreich war und mittlerweile bis auf die Olanzapin-Phase mir seit 34 Jahren Normalgewicht beschert hat.
Ich hatte hier schon mal darüber geschrieben. Es ist aber nichts für Ungeduldige, die schnell abnehmen wollen. Wenn Du möchtest, kann ich Dir davon berichten.
LG
Lisa Vincenta
Weiblich, 59 Jahre, seit Ende 2002 an Bipolarer Störung erkrankt, seit 2011 an einer Ticstörung