Bei mir ist es so: wenn ich psychisch angeschlagen bin, dann schnappe ich jeden Infekt auf und das zieht mich noch mehr runter.

Echter Teufelskreis.

Ich hab auch alles möglich probiert, Sauna, Bewegung usw. Geholfen hat es nicht wirklich. Ich mach das, worauf ich Lust habe bzw. was Spaß macht.

@Tagtraum: was studierst du noch mal? Ich kann dir nur raten, sich was im öffentlichen Dienst zu suchen, ist einfach weniger anstrengend.

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...mittlerweile zum Drachen mutiert...