ich bewege mich äusserst ungern

1tens weil ich das haus verlassen muss

2tens weil ich immer schwitze
und zwar so das ich mir alle 30 Sekunden die Stirn abwischen muss wenn ich nicht möchte das schweß von der Stirn tropft
wie z.b. eben an der kasse vom Supermarkt der 300 meter entfernt ist

3tens ich bin viel zu schwer

4tens ich bekomme schlecht luft

5tens mir tut immer alles weh

6tens machmal geht es mir nach dem bewegen 15 bis 180 Minuten besser
ich bin aber zu schlapp um mich dann erneut zu bewegen
also nicht vom kopf her sondern der Körper sagt zu mir ich soll es bleiben lassen wegen der schmerzen

7tens, dadurch das ich mich mehr bewege gab es in den letzten 3 Wochen kurze Phasen von bis zu 120 Minuten in denen ich mich annähernd wie früher gefühlt habe
die Phasen endeten dann abrupt innerhalb von 5 Minuten oder eher schleichend innerhalb von 15 Minuten
da ich in einer Woche es drei mal hatte das ich mich gut gefühlt habe ohne es zu merken also so wie man sich eigentlich fühlen sollte und diese Phasen jeweils in 3 bis 5 Minuten abbebten
kann ich erst wieder einschätzen wie ich mich wirklich fühle und wie ich mich früher ( mit 15 vor der Krankheit ) zu 90 Prozent der zeit gefühlt habe

nun muss ich anerkennen das mein leben unzumutbar und nicht lebenswert ist
mich hat ein stilles grauen erfasst
ich will zwar eigentlich nicht sterben aber ich muss so zügig wie ich es hinbekomme Selbstmord begehen
es gibt nämlich kein Szenario für mich wie ich jetzt noch 10, 20, 30 leben soll und es irgendwie hinbekommen kann in würde zu sterben

in meinen jahrelangen Phasen in denen es mir sehr schlecht ging war das leben so anstrengend das ich immer beschäftigt war und jahrelang nie Langeweile hatte und auch nicht so ein grauen verspürt habe, denn da hatte alles thrill, angst im dunkeln, angst vor geistern, angst raus zugehen, angst das mich jemand sieht

aber der Cocktail der jetzt in mir ist und den rest darstellt
fuck off you bastards


achja da ich etwa erahnen konnte wie aktiv ich mal war

das Konzert ist gestrichen
500 km hin, no way
500 km zurück, no way
mehr als 30 Minuten draussen zu sein, impossible

achja windsurfen ist gestrichen

ich habe das früher mal gemacht
keine Chance bekomme ich nie wieder hin, ich habe vielleicht 30 Prozent der grundfitness die es bräuchte und selbst dieses Level kann ich nicht halten da ich 3 Monate regelmässig viel Bewegung hatte und jetzt baue ich wieder ab

achja und Disco

no way

die neue schwitz Zusammensetzung ist toxisch



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 14.05.18 18:03.