Re: @ zuma

01. 04. 2017 18:19
Hi Mexx,

ich habe mit dem Buch "Endlich Nichtraucher" von Allen Carr mit dem Rauchen aufgehört. Ich habe es gelesen, dann die Zigaretten weg geschmissen, brauchte aber ein paar Anläufe, wie die Jahre zuvor auch, um es endgültig zu schaffen. Dann nahm ich mir Silvester 1999 vor, im neuen Jahrtausend wird nicht mehr geraucht. Nach dieser Schachtel ist Schluss. Ich hab die letzte Zigarette um 19.30 Uhr geraucht, leider. Aber ich hab mich dran gehalten. Es war nicht so einfach, wie Allen Carr das beschrieben hat. Es ist keine rein psychische Abhängigkeit, man kriegt Entzugserscheinungen und monatelang Alpträume. Aber ich bin froh, aufgehört zu haben, damals musste ich aufhören aus existenziellen Gründen, ich hatte kein Geld mehr, weder für Zigaretten noch für lebensnotwendige Dinge, kriegte nur noch Arbeitslosenhilfe, und hätte finanzielle Hilfe zusätzlich gebraucht.

Als ich genug Geld dafür hatte, habe ich es für andere Dinge ausgegeben, das ist auch in Ordnung so. In erster Linie zwang mich die finanzielle Not dazu, und in der Not ist man zu allem in der Lage, auch sich von einer teuren Sucht zu befreien.

bi-polare Grüße
Bipolara

bipolar1, Autorin, Hobby-Fotografin u. -Komponistin

Nicht nur ich leide unter meiner Krankheit. Die anderen tun es auch manchmal.
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wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 1572 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 519 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 504 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 495 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 459 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 680 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 415 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 474 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 388 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 435 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 381 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 293 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 343 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 310 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 281 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 326 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 278 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 318 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 421 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 380 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 325 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 469 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 342 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 331 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 282 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 304 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 285 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 392 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 338 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 302 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 341 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 401 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 349 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 327 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 333 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 370 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 323 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 274 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 280 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 247 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 289 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 309 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 292 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 282 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 271 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 293 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 294 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 286 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 370 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 402 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 344 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 417 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 334 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 326 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 339 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 501 19. 05. 2017 18:04



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