Re: @ zuma

01. 04. 2017 18:19
Hi Mexx,

ich habe mit dem Buch "Endlich Nichtraucher" von Allen Carr mit dem Rauchen aufgehört. Ich habe es gelesen, dann die Zigaretten weg geschmissen, brauchte aber ein paar Anläufe, wie die Jahre zuvor auch, um es endgültig zu schaffen. Dann nahm ich mir Silvester 1999 vor, im neuen Jahrtausend wird nicht mehr geraucht. Nach dieser Schachtel ist Schluss. Ich hab die letzte Zigarette um 19.30 Uhr geraucht, leider. Aber ich hab mich dran gehalten. Es war nicht so einfach, wie Allen Carr das beschrieben hat. Es ist keine rein psychische Abhängigkeit, man kriegt Entzugserscheinungen und monatelang Alpträume. Aber ich bin froh, aufgehört zu haben, damals musste ich aufhören aus existenziellen Gründen, ich hatte kein Geld mehr, weder für Zigaretten noch für lebensnotwendige Dinge, kriegte nur noch Arbeitslosenhilfe, und hätte finanzielle Hilfe zusätzlich gebraucht.

Als ich genug Geld dafür hatte, habe ich es für andere Dinge ausgegeben, das ist auch in Ordnung so. In erster Linie zwang mich die finanzielle Not dazu, und in der Not ist man zu allem in der Lage, auch sich von einer teuren Sucht zu befreien.

bi-polare Grüße
Bipolara

In einem Alter, in dem frau ihr Alter nicht mehr verrät, verh., bipolar1, Autorin, Hobby-Fotografin u. -Komponistin

Die Krankheit des eigenen Gehirns tut mir nicht weh
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 1534 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 490 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 475 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 458 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 408 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 636 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 381 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 423 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 375 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 411 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 361 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 284 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 328 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 284 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 270 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 305 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 268 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 302 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 404 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 369 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 302 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 436 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 320 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 321 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 260 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 292 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 269 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 375 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 315 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 285 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 328 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 390 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 335 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 298 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 321 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 351 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 300 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 254 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 269 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 237 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 270 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 287 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 268 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 254 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 260 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 279 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 282 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 269 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 350 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 380 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 331 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 394 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 321 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 296 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 308 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 446 19. 05. 2017 18:04



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