wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

30. 03. 2017 11:05
Hallo liebe Foris,

abgesehen von meiner Atemnot und der ständigen Husterei, was schon schlimm genug ist, nervt mich mittlerweile
meine Nikotinsucht und vor allen Dingen die Abhängigkeit von diesen Glimmstengeln, zumal ich doch sowieso alles hasse,
was mit irgendeiner Form von Sucht und Abhängigkeit zusammenhängt.

Es werden auch stressbedingt immer mehr in der letzten Zeit und sind absolut keine Genusszigaretten mehr (falls es die
überhaupt gibt)

Ich w i l l einfach aufhören ! ! !

Jetzt habe ich mich im Internet in einem Nichtraucherportal angemeldet, das auch kostenfrei ist und meine ganze
Hoffnung da reingesetzt, es zu schaffen.

Leider gibts da ständig technische Probleme. so daß ich es langsam leid bin und ich befürchte daß meine Motivation,
auf die ich so lange gewartet habe, auch so langsam wieder schwindet.

Darum meine Frage, wie ihr es geschafft habt.
Akkupunktur, Hypnose, Nikotinkaugummis, Bücher von Allen Carr, usw haben gar nichts gebracht.

Mich interessiert, wie ihr plötzlich aufgehört habt, was der Anlass dazu war, wie ihr diese "Lücke" des Nichtrauchens
ausgefüllt habt, wie schwer es war usw.

Bitte, gebt mir ein paar Tips, weil ich das Gefühl habe, daß es endlich in meinem Hirn klick macht und ich aufhören
....w i l l...

Viele Grüsse
mexx

Betroffene Bipo 2

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Um klar zu sehen genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 30.03.17 11:08.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 1668 30. 03. 2017 11:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

fahni 607 30. 03. 2017 11:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

zuma 602 30. 03. 2017 13:26

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Deborah 575 31. 03. 2017 06:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Tessa 543 31. 03. 2017 08:43

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 829 31. 03. 2017 15:13

@ alle

Mexx55 517 01. 04. 2017 11:45

Re: @ alle

zuma 548 01. 04. 2017 11:59

Re: @ zuma

Mexx55 435 01. 04. 2017 12:40

Re: @ zuma

zuma 499 01. 04. 2017 14:14

Re: @ zuma

Bipolara 468 01. 04. 2017 18:19

Re: @ alle

Mexx55 343 01. 04. 2017 20:38

Re: @ alle

Tessa 398 02. 04. 2017 18:27

Re: @ Mexx55

4Komma5 384 03. 04. 2017 03:54

Re: @ Mexx55 - ein Nachtrag !

4Komma5 321 03. 04. 2017 04:11

Re: @ alle

Friday 369 02. 04. 2017 17:21

Re: @ alle

FLYHIGH 330 02. 04. 2017 18:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Jodie 369 01. 04. 2017 12:37

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

FLYHIGH 480 01. 04. 2017 13:19

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Fantômas 423 02. 04. 2017 18:59

Re: @ Fantömas @ Friday

Mexx55 392 02. 04. 2017 19:31

Re: @ Mexx

Fantômas 503 02. 04. 2017 19:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 388 02. 04. 2017 20:25

Re: @ Mexx

Fantômas 374 02. 04. 2017 20:38

Re: @ Fantömas

Mexx55 372 02. 04. 2017 20:45

Re: @ Fantömas

Fantômas 343 02. 04. 2017 20:52

Re: @ Fantömas

Mexx55 351 02. 04. 2017 21:01

Re: @ Fantömas

Fantômas 461 02. 04. 2017 21:05

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Aradia 383 02. 04. 2017 19:43

Re: @ Aradia

Mexx55 346 02. 04. 2017 20:36

Re: @ Aradia

4Komma5 381 03. 04. 2017 04:24

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Mexx55 452 03. 04. 2017 20:11

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Sumosimi 399 04. 04. 2017 15:56

Re: @ Sumosimi

Mexx55 358 04. 04. 2017 17:34

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Friday 383 05. 04. 2017 13:01

Re: @ Friday @ alle

Mexx55 405 05. 04. 2017 13:58

Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 387 05. 04. 2017 14:10

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 312 05. 04. 2017 14:15

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 328 05. 04. 2017 14:22

Re: Reduzierung klappt nicht

Mexx55 296 05. 04. 2017 14:27

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 339 05. 04. 2017 14:41

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 391 05. 04. 2017 15:23

Re: Reduzierung klappt nicht

FLYHIGH 364 05. 04. 2017 15:37

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 322 05. 04. 2017 15:16

Re: Reduzierung klappt nicht

Friday 311 05. 04. 2017 15:20

Re: Reduzierung klappt nicht

Sumosimi 344 05. 04. 2017 16:03

Re: Reduzierung klappt nicht

zuma 337 05. 04. 2017 20:19

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Mexx55 327 06. 04. 2017 11:55

Re: @ Zuma - Reduzierung klappt nicht

Friday 422 06. 04. 2017 12:47

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Bipolara 440 07. 04. 2017 08:45

Re: @ alle

Mexx55 409 08. 04. 2017 11:52

Re: wie habt Ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören ?

A20213 475 09. 05. 2017 15:00

Re: @A20213

Mexx55 364 09. 05. 2017 16:00

Re: @Mexx Versuch E-Zigarette

A20213 375 19. 05. 2017 15:05

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

Mexx55 395 19. 05. 2017 16:12

Re: @A20213 - Versuch E-Zigarette

A20213 564 19. 05. 2017 18:04



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