Hallo,
habe diesen Baum wiederentdeckt.
In den letzten sechs Wochen war Freecell mein ständiger Begleiter. Ich fand das so schlimm, daß ich mich seit Sonntag traue, ein - für Bipolare kritisches - Antidepressivum (Trevilor retart bis zu 225 mg) zu nehmen.
Mein Schlafbedürfnis ist seidem deutlich gesunken. Ich habe mich aber auch erstmals getraut, Online-Poker zu spielen - natürlich mit Spielgeld!! Hat viel Spaß gemacht.
Ich hoffe jetzt, den Tag über "sinnvoller" verbringen zu können...
lG
Gerd
ZiZ:
Antrieb: +2,1
Angst: +1,6
Zwang: +0,4
Aggression/Frieden: +2
Veränderung: +1,6
Gesamt: +2,8
Ratschläge können auch Schläge sein
geboren: als Fötus habe ich WK II noch miterlebt,
hier seit November 2004 aktiv,
Diagnose: bipol II mit Angst- und Zwangsstörungen, m.E. Ultra Rapid Cycling (uuuRC)
Nach fünf erfolglosen Versuchen (Lithium, 2 x Lamotrigin, Quetiapin/Seroquel, Valproinsäure) jetzt nur noch phasenbezogene Medikation.
aktuelle Medikamente:
nachts 25-100 mg Quetiapin/SEROQUEL (Q/S).
Bei Überdrehtsein tagsüber: 50 - 200 mg Quetiapin/Seroquel (Q/Sr) Retard/Prolong.
Bald wieder ein Versuch mit AD (Sertralin oder Duloxetin).
Im NOTFALL: Zolpiclon, TAVOR
zum Kennenlernen empfehle ich, in meinen großen Bäumen mal zu stöbern (Achtung, schreiben kann man darin nicht mehr!):
[
www.bipolar-forum.de] Erstbeitrag 2004 (Betrifft insbesondere Schlafstörungen)
[
www.bipolar-forum.de] Erstbeitrag 2005 (Stichwort: Stimmungskalender)