auszugsweise aus
"Kraft zum Loslassen" von Melody Beattie

Wir kennen fröhliche und traurige Weihnachtsgeschichten;
doch viele von uns wissen immer noch nicht,
wie sie die Feiertage überstehen sollen.

... hin- und hergerissen zwischen dem, was sie an Weihnachten tun wollen und was sie ihrer Meinung nach tun müssen. Vielleicht fühlen wir uns schuldig, weil uns nicht danach ist, mit unserer Familie zu feiern. Oder wir empfinden einen Verlust, weil wir die Familie nicht haben, mit der wir gerne feiern würden.

Viele von uns unterziehen sich Jahr für Jahr dem gleichen Weihnachtsritual und erwarten jedesmal,
dass es diesmal anders sein wird. ...

* * *

Es gibt keine richtige oder perfekte Form, die Feiertage zu verbringen.
Wir können Kraft daraus schöpfen, das Beste zu tun, was wir tun können - ein Jahr nach dem anderen.

An diesem Weihnachten nehme ich mir die Freiheit,
Sorge zu tragen für mich selbst.

* * *

Anmerkung von mir:
Ich akzeptiere meine Schuld-, meine Wut- und meine Verlustgefühle.
Es ist alles in Ordnung.

Viele Grüße

Deborah


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Wer etwas will, sucht Wege.
Wer etwas nicht will, sucht Gründe.

Lerne erst laufen,
bevor du versuchst zu rennen.
("zeitzuleben", Ralf Senftleben)

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