Hallo,

ich trinke seit Jahrzehnen meine Morgenkaffee mit viel Milch und viel Zucker (wegen der Verdauung auch etwas Milchzucker...).

Heute morgen bin ich hypoman und hatte Streit mit meiner Frau.

Ich trank die ganze Tasse Kaffee zusammen mit einem Marmeladenbrot und merkte erst im Nachhinein, dass ich den Zucker vergessen hatte!!!

Da ich "eigentlich" aus gesundheitlichen Gründen meinen Zuckerkonsum einschränken möchte, war ich begeistert und habe die zweite Tasse auch ohne Zucker getrunken... Der Rest der zweiten Tasse steht jetzt noch vor mir und ich werde ihn ohne Zucker austrinken.

Für die Zukunft habe ich mir vorgenommen, das häufiger oder immer zu tun.

Wer kennt so etwas auch?

Gruß

Gerd (Harfe)

P.S: Ich werde noch einmal in einem meiner Lieblingsbücher nachsehen:

John O. Stevens, die Kunst der Wahrnehmung

Ratschläge können auch Schläge sein
geboren: als Fötus habe ich WK II noch miterlebt,
hier seit November 2004 aktiv,
Diagnose: bipol II mit Angst- und Zwangsstörungen, m.E. Ultra Rapid Cycling (uuuRC)
Nach fünf erfolglosen Versuchen (Lithium, 2 x Lamotrigin, Quetiapin/Seroquel, Valproinsäure) jetzt nur noch phasenbezogene Medikation.

aktuelle Medikamente:
nachts 25-100 mg Quetiapin/SEROQUEL (Q/S).
Bei Überdrehtsein tagsüber: 50 - 200 mg Quetiapin/Seroquel (Q/Sr) Retard/Prolong.
Bald wieder ein Versuch mit AD (Sertralin oder Duloxetin).
Im NOTFALL: Zolpiclon, TAVOR

zum Kennenlernen empfehle ich, in meinen großen Bäumen mal zu stöbern (Achtung, schreiben kann man darin nicht mehr!):

[www.bipolar-forum.de] Erstbeitrag 2004 (Betrifft insbesondere Schlafstörungen)

[www.bipolar-forum.de] Erstbeitrag 2005 (Stichwort: Stimmungskalender)