Hallo,

ich freue mich sehr ich trainiere seit 9 Wochen intensiv
nach den Regeln von Professor Halle und habe
es gestern geschafft 10 km am Stück zu laufen natürlich immer wieder mit Walking
Stücken das ist für ungeübte so vorgesehen.
Eigentlich geht das Programm noch eine Woche und ich
wollte es eigentlich nur probieren und es hat geklappt darüber freue ich mich riesig.
Gruß Tessa