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        <title>Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
        <description> Ich habe u.a. einige Beschwerden, die als Nebenwirkungen von Valpro AL gelten:
- Halluzinationen
- Gereiztheit
- Harninkontinenz
- periphere Ödeme (Lymphödem)

Die Gereiztheit nimmt zu, je schlechter ich schlafe. 
Damit einher geht gesteigerte Reizoffenheit. Hypersensitiv bin ich schon immer gewesen.

Die Inkontinenz wird stärker, je stärker die Erschöpfung ist oder tritt bei Stress auf.

Als ich von Lithium (Lithium bescherte mir Schuppenflechte) auf Valpro und Olanzapin gewechselt habe, hatte ich auch Halluzinationen und insgesamt einen &amp;quot;wilden Ritt&amp;quot; inkl. Bettnässen und Schlafwandeln.

Olanzapin musste dann raus, weil es kontraindiziert ist bei meinen Herzproblemen. Das ging auch eine ganze Weile gut, ein Jahr etwa.
Als ich danach erstmals erkannte, dass ich Halluzinationen habe (August) und sogar Wahnideen (im Winter) hatte, haben wir es nach einem halben Jahr notfallmäßig wieder dazugenommen, weil wir wussten, dass es funktioniert. Das war im März. Dann haben wir es wieder ausgeschlichen, weil ich binnen 6 Wochen 10kg drauf hatte und außerdem eine furchtbare bleierne Müdigkeit hatte, die mich komplett gelähmt hat. Nach 8 Wochen waren es mehr als 15kg.

Jetzt ist die Frage: Sind die Hallus Nebenwirkung vom Valpro?
Dann würde es ja Sinn machen, das runterzudosieren. 

Oder wirkt das Valpro aus irgendwelchen Gründen nicht richtig? Dann müsste man ja hoch damit.
Wegen der Herzschwäche verzichte ich weitgehend auf Salzkonsum. Welchen Einfluss kann das haben?

Den Spiegel kontrolliert meine Ärztin alle 2 Monate und der war unauffällig.

Hat jemand damit Erfahrungen oder Wissen aus anderen Quellen dazu?</description>
        <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725776#msg-725776</link>
        <lastBuildDate>Mon, 10 Aug 2026 09:51:56 +0200</lastBuildDate>
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        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,726036#msg-726036</guid>
            <title>Re: Halluzinationen sind Ausdruck der Entzündung im Gehirn</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,726036#msg-726036</link>
            <description><![CDATA[ Dr. Google hat mich jetzt darauf gebracht, dass sowohl Halluzinationen als auch Wahnvorstellungen Ausdruck einer Entzündung im Gehirn sein können. <br />
Diese liegt bei der Myalgischen Enzephalomyelitis ja vor.<br />
Das erklärt mir auch die Schwankungen, weil es mit PEM einherging.<br />
<br />
Damit hat die liebe Seele nun Ruh.]]></description>
            <dc:creator>Hotte</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 20:36:12 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725954#msg-725954</guid>
            <title>Re: Ernährung</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725954#msg-725954</link>
            <description><![CDATA[ Danke für die Blumen. :)))<br />
<br />
Ich wurde mit 105kg (175cm) bereits drauf angesprochen, ich solle nicht weiter abnehmen, sonst würde ich noch magersüchtig. Ich war halt schlank und schon relativ durchtrainiert, aber hatte noch ordentlich Fett drüber.<br />
Unsportliche Menschen fühlen sich dann einfach schlecht daneben.<br />
<br />
Im Augenblick muss ich meine Ernährung auf die Konsistenz des zu produzierenden Stuhls abstimmen (Hämorrhoiden) und die Gewichtsreduktion darf ich trotzdem nicht vernachlässigen. Es ist ein bisschen kniffelig, weil ich mich nicht einfach ungehemmt mehr bewegen kann und dem Muskelkater sagen &quot;Augen zu und durch&quot;. Letzten Montag bei der Physio wars zu viel, bin dann erst mal mindestens ne Woche krank, als hätte ich nen akuten Infekt (PEM).]]></description>
            <dc:creator>Hotte</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 12:55:11 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725953#msg-725953</guid>
            <title>Re: Expositionstraining</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725953#msg-725953</link>
            <description><![CDATA[ Ich bekomme schnell Muskelkater vom Schlucken oder vom Kauen, deshalb ist das nicht so gut, wenn ich  zur Beruhigung esse mache. Hinlegen und Schnabeltier auf die Brust legen, um tiefer zu atmen, ist mindestens genauso effektiv.<br />
<br />
Es ist mir jetzt gelungen mit dem maßvollen Konsum. Ein Eis und gut. Kein Kaufrausch, kein Fressanfall. Ich konnte mir sogar etwas für den nächsten Tag im Kühlschrank aufheben. <br />
<br />
Ich habe mir jetzt vorgenommen, MO bis DO wird abgenommen und FR bis SO darf ich mir mal was gönnen. Mal sehen, obs dann weiter runtergeht mit dem Gewicht.<br />
<br />
Traurig sein mit schmerzendem Kloß im Hals und nicht weinen können ist nicht angenehm, aber ja, das darf auch sein.]]></description>
            <dc:creator>Hotte</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 12:43:59 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725952#msg-725952</guid>
            <title>Laborwerte sind da, Valpro soll runter</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725952#msg-725952</link>
            <description><![CDATA[ So, weiter gehts. <br />
Gestern habe ich einen Anruf bekommen, der <b>Natrium-Wert</b> sei im mittleren Bereich und ich könne mir die Laborwerte ausgedruckt abholen. Das Blut wurde wohlgemerkt abgenommen, nachdem ich an den beiden Vortagen jeweils 1 ganze Tüte Chips gegessen hatte, die ja jeweils um die 2g Salz haben. Ich hab ansonsten immer alles ohne Salz kochen lassen und um Industrienahrung und Restaurantbesuche einen Bogen gemacht. <br />
Ich schließe daraus, dass ich wohl eher bei 1g Salz pro Tag gelandet war und mir diese 2g einfach gefehlt haben, weil ich ja eigentlich 3g pro Tag zu mir nehmen soll. <br />
<br />
Heute habe ich dann einen Anruf bekommen, dass die Valproinsäure zu hoch ist und ich soll jetzt von 1.500mg/Tag runter auf 1.300mg/Tag.<br />
Ganz genauso wie ich es gesagt habe. Das ist einfach zu viel mittlerweile.<br />
<br />
Wenn ich das jetzt richtig verstanden habe, sollte das den Übergang weniger holprig machen, wenn ich mit dem Kochsalz wieder runtergehe.]]></description>
            <dc:creator>Hotte</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Tue, 07 Jul 2026 12:39:57 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725932#msg-725932</guid>
            <title>Re: Ernährung</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725932#msg-725932</link>
            <description><![CDATA[ <blockquote class="bbcode"><div><small>Quote<br/></small><strong>hotte</strong><br/>
Höre mir gerade binaurale Klänge. Haben auch keine Kalorien.</div></blockquote>
<blockquote class="bbcode"><div><small>Quote<br/></small><strong>hotte</strong><br/>
Bevor mich jemand für magersüchtig hält: Bewege mich immer noch zwischen 145 und 150 kg.</div></blockquote>
<br />
Du bist so witzig! Ich lese deine Beiträge deshalb immer gerne, und es zeigt auch, dass du gelernt hast mit deinem Gesundheitszustand und Einschränkungen umzugehen - und dies ist ja jetzt wieder nur eine Phase die vorübergeht. Ich bin während meiner Winterdepression unter die 50kg-Marke gerutscht und da haben mich Leute angesprochen, ob ich magersüchtig bin und mir erzählt dass ich das doch gar nicht nötig habe und mehr essen soll ... augenroll... daher ernähre ich mich sehr kalorienreich mit haufenweise Butter Sahne und fettigem Fleisch was für dich sicher nicht so gut wäre. Eier dagegen sind super für den Stoffwechsel richtige fettburner...<br />
Sodbrennen habe ich wenn überhaupt vom Lithium und auch nicht vom Fett :)<br />
<br />
Mein Sohn hat heute erzählt dass sein Vater (wir sind seit 10+ jahren nicht mehr zusammen) keine Migräneanfälle mehr hat seitdem er jeden Tag Magnesium nimmt. <br />
Manchmal fehlt nur das passende Element- ich nehme nur noch 225 mg Lithiumcarbonat am tag was weit unter dem therapeutischen Spiegel ist aber ich fühle mich dadurch trotzdem ausgeglichener und ruhiger, weil nun kein Mangel an Lithium mehr da ist vielleicht ? <br />
<br />
Ich koche auch nicht nach Rezept und erfinde dieses Brot quasi jedes mal neu wenn ich es backe. Habe Jahrzehnte Brot gebacken, und jetzt wo ich glutenfrei lebe wollte ich auch nicht damit aufhören. Darauf meinen pi mal Daumen gesalzenen Graved Lax :) Ich glaub ich erfinde morgen den glutunfreien paleo bagel.<br />
<br />
<blockquote class="bbcode"><div><small>Quote<br/></small><strong></strong><br/>Jetzt will ich herausfinden, ob es mir gelingt, auch was im Kühlschrank zu behalten oder ob ich gleich alles in mich reinstopfen muss, was ich zu Hause habe. So was es bisher.</div></blockquote>
Ich könnte mir Vorstellen dass das die Hölle sein muss - Vor allem die Balance zu finden und nicht zuviel aber auch nicht zuwenig essen -auf jeden Fall ist es wohl schlimmer als das was ich jetzt mache nämlich mir eine Tasse Sahne mit Schokolade reinzuziehen, die mir die nötigen Kalorien und Bettschwere verleiht und hoffentlich etwas die Wangen aufpolstert denn je schmaler mein Gesicht desto mehr sieht man die Falten ;)]]></description>
            <dc:creator>dogfantasy</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 01:32:36 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725931#msg-725931</guid>
            <title>Re: Expositionstraining</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725931#msg-725931</link>
            <description><![CDATA[ Hey, das finde ich gut, dass Du mit Essen am Rumprobieren bist, und dass Du dir auch Genuss gönnst. Wenn was schief geht, sei nicht so hart mit Dir, Hotte! <br />
<br />
Wenn Du gerade traurig bist und dich gleichzeitig angetrieben fühlst...ist das eine schwierige, belastende Zeit. Kein Wunder.. als ich noch Therapiestunden hatte, war es einerseits befreiend und richtig gut, andererseits hätte ich nur weinen können.<br />
<br />
Ich koche sehr gern und esse anschließend ordentlich, weil mich Essen auf eine Art beruhigt, der Vagusnerv wird angesteuert, es nimmt den Stress raus. Erholung, Müdigkeit....<br />
<br />
Ich wünsche Dir die gute Mitte!<br />
<br />
LG fahni]]></description>
            <dc:creator>fahni</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Sat, 04 Jul 2026 19:40:14 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725930#msg-725930</guid>
            <title>Ernährung</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725930#msg-725930</link>
            <description><![CDATA[ Ja, ich finde auch, dass das Valproat weg oder zumindest reduziert werden sollte. Von meiner Ärztin bekomme ich aber im Augenblick nicht mal ne Rückmeldung zu den Laborwerten. <br />
<br />
Was die Chips angeht, gebe ich dir recht. Habe mir mittlerweile wieder Salz gekauft, das kann auch auf die Tomaten, die ich zum Spiegelei esse. Das hat auch keine Kalorien.<br />
<br />
Dunkle Schokolade ist großartig, hat aber eben auch Kalorien und Fett ist bei Lymphödem nicht so dolle. Das spricht im Übrigen auch gegen die Walnüsse. Habe zwar welche da, aber auch Sodbrennen. Vermutlich eher von den Pillen als vom Fett.<br />
<br />
Stimme dir insgesamt zu, dass sich mit Ernährung sehr viel drehen lässt, für jeden aber etwas anderes gesund ist.<br />
<br />
Ich war grade wieder gut in der Mitte, aber jetzt habe bin ich seit der Therapie gestern wieder sehr ... angetrieben und auch aufgewühlt, traurig ... verwundert aber auch nicht. <br />
<br />
Höre mir gerade binaurale Klänge. Haben auch keine Kalorien.<br />
<br />
Mit Rezepten kann ich nichts anfangen. Ich koche nicht nach Rezept. Ich hab ne Single-Küche mit zwei Platten und keinen Stauraum für Spielzeugs, außerdem beruflich kochen gelernt.<br />
Dazu kommt, dass ich durch die ME derzeit nicht selbst kochen kann, weil das zu anstrengend ist. Bin froh, wenn ich essen kann.<br />
<br />
Bevor mich jemand für magersüchtig hält: Bewege mich immer noch zwischen 145 und 150 kg.<br />
<br />
Ich hab aber gerade gelernt, nicht unkontrolliert Süßigkeiten zu kaufen. Und ich kann sogar Ausnahmen machen und mir was gönnen, ohne gleich einen Rückfall zu bekommen.<br />
Jetzt will ich herausfinden, ob es mir gelingt, auch was im Kühlschrank zu behalten oder ob ich gleich alles in mich reinstopfen muss, was ich zu Hause habe. So was es bisher.]]></description>
            <dc:creator>Hotte</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Sat, 04 Jul 2026 17:59:58 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725925#msg-725925</guid>
            <title>Re: Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725925#msg-725925</link>
            <description><![CDATA[ Ich denke mittlerweile, Ernährung ist alles. <br />
<br />
Seitdem ich kein Gluten mehr esse, fühle ich mich leichter und habe noch seltener Kopfschmerzen. Die Kombi aus Kohlenhydraten und raffiniertem Sonnenblumenöl (bei chips) ist doch eigentlich Gift für den Stoffwechsel ausserdem enthalten die doch ne tonne salz ... kannst du nicht auf was anderes umsteigen ? Z.b. Nüsse (omega 3 fette fürs Gehirn), Dunkle Schokolade für Magnesium, die außerdem Serotonin enthält und die Seele beruhigt ? das futtere ich mir jeden Abend rein. Ich backe jetzt so ein glutenfreies Eiweißbrot das nur aus Saaten besteht (hauptsächlich chia und Leinsamen plus kürbiskerne, Sonnenblumenkerne Sesam..)  Das ist wirklich lecker, gesund und enorm sättigend. Wenn du magst, kann ich dir das Rezept aufschreiben :) <br />
<br />
mit Valproat und Halluzinationen kenne ich mich nicht aus aber ich wollte trotzdem etwas eventuell hilfreiches Schreiben anstatt zu schweigen. Dabei ist es auch meine Erfahrung: wenn ich das richtige esse, bin ich ein vollkommen anderer Mensch. <br />
<br />
wenn ich mal Hallus habe, ist mein Nervensystem immer in einem wahnsinnig überreizten Zustand da kann eine Kakaozeremonie durchaus helfen ! ich komme meist nach einigen Tagen davon runter wenn ich es schaffe mich zu beruhigen. <br />
Edit: die Hallus habe ich dann aber von Natur aus, nicht durch Medikamente oder Drogen. Wenn du vom Valproat verrückt wirst, muss das wohl weg ... ? Wobei dein momentanes Problem komplexer zu sein scheint und du ja versuchst ein Gleichgewicht zu finden. Hmm.<br />
<br />
Grüße]]></description>
            <dc:creator>dogfantasy</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Sat, 04 Jul 2026 02:27:39 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725852#msg-725852</guid>
            <title>Re: Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725852#msg-725852</link>
            <description><![CDATA[ Gestern morgen hatte ich plötzlich einen Krampf im Bein. Normalerweise nehme ich schon 300mg Magnesium pro Tag, sodass ich dachte, dass ich davon wohl zu wenig habe. Also habe ich gestern eine zweite Kapsel geschluckt.<br />
<br />
Heute morgen war ich dann wieder gereizt und etwas unruhig. Dh das Valproat wirkte zu schwach.<br />
Die Chips hatte ich aber schon deutlich runterdosiert.<br />
<br />
Trotzdem ... es ist echt kniffelig bei der Hitze.]]></description>
            <dc:creator>Hotte</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 09:14:39 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725838#msg-725838</guid>
            <title>Re: @Mandolor</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725838#msg-725838</link>
            <description><![CDATA[ Immer der gleiche blöde Troll hier]]></description>
            <dc:creator>kinswoman</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 08:20:54 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725837#msg-725837</guid>
            <title>@Mandolor</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725837#msg-725837</link>
            <description><![CDATA[ Das ist nicht hilfreich.<br />
<br />
Diese &quot;Empfehlungen&quot; von dir im Zusammenhang mit der per PN übermittelten Behauptung, Halluzinationen seien normal, machen mich wütend.<br />
Wenn ich Halluzinationen vermeiden möchte, die Konsequenzen für meine Handlungen haben, dann handelt es sich nicht um Selbstoptimierungs-Quatsch. <br />
<br />
Völlig unabhängig von deiner persönlichen Meinung handelt es sich hier um meine Gesundheit.<br />
Auf deinen Rat verzichte ich künftig. Halte dich bitte aus dem Thema raus und schreibe mir auch keine privaten Nachrichten mehr.]]></description>
            <dc:creator>Hotte</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 07:37:23 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725829#msg-725829</guid>
            <title>Re: Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725829#msg-725829</link>
            <description><![CDATA[ Hallo Hotte,<br />
<br />
ich halte diesen &quot;Selbstoptimirungs-App-Quatsch&quot; für nicht sinnvoll. Du siehst ja selber wohin es dich führt. Alles kreist auf einmal um deine &quot;Salzzufuhr&quot;. Getriggert von selbsternannten &quot;Fachleuten&quot;. <br />
<br />
Die Natur hat es sehr trefflich eingerichtet. Das ganze nennt sich &quot;WELTH&quot; : <b>W</b> asser <b>EL</b> ektroly<b>t</b> <b>H</b> aushalt ... und wird über autonome Systeme des menschlichen Organismus gesteuert. Und das alles macht er ganz von allein. Lass dich nicht noch zusätzlich &quot;kirre&quot; machen und schnall deine META/Windows/Google-Kontroll-App vom Unterarm ab. Nimm deinen alten Chronografen wieder ans Handgelenk. Lösch alle deine Selbstoptimierungs-Aufzeichnungen und geh in die nächstgelegene Eisdiele und bestell dir einen großen Amarena-Eisbecher. In ihm sollten genügen Elektrolyte und Kohlenhydrate vorhanden sein, die dein Organismus braucht. Was er nicht braucht scheidet er von selber wieder aus. <br />
<br />
Kühlende Gute Grüße aus dem Norden<br />
M]]></description>
            <dc:creator>Mandolor0626</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 14:39:54 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725823#msg-725823</guid>
            <title>Re: Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725823#msg-725823</link>
            <description><![CDATA[ Ich trage eine Smartwatch, zu der eine App gehört. Die Uhr trackt meinen Schlaf und in der App tracke ich meine Flüssigkeitszufuhr.<br />
<br />
Ich habe eine Medikationsplan, den ich aktuell halte und die Zeitpunkte der Einnahmen werden in meinem Google-Kalender jeweils angepasst. Wenn ich eine Einnahme vergesse, lösche ich die aus dem Kalender. Es ist also alles nachvollziehbar, sollte mal die Frage auftauchen, ob Symptome auf Unregelmäßigkeiten bei der Einnahme zurückzuführen sein könnten. <br />
Natürlich ist das kein Wunder, dass bei völlig zerhacktem Schlaf auch die Regelmäßigkeit der Mahlzeiten und der Medikamenteneinnahme darunter leidet.<br />
<br />
Zur Zeit führe ich ein Ernährungstagebuch, um herauszufinden, welche Nahrungsmittel welche Beschwerden verursachen, um dadurch herauszuarbeiten, worauf ich dauerhaft verzichten muss.<br />
Ich gehe damit nicht auf die Minute und aufs Gramm und das will ich auch nicht.<br />
Wenn ich jedes Spiegelei, jede Tomate und jedes Stück Gurke für eine App fotografieren muss, dann entwickele ich noch eine Essstörung. Ich habe mal die Oviva-App benutzt, das hat mich richtig kirre gemacht.<br />
<br />
Normalerweise würde ich anderen auch empfehlen, mal Tagebuch zu schreiben. Den meisten ist zu vieles nicht bewusst und dafür ist Journaling ein gutes Instrument. <br />
Ich weiß aber, dass ich dazu neige, mich durch die Beobachtung von Symptomen nur noch mehr reinzusteigern und dadurch das Problem zu vergrößern. Deshalb muss es ausreichen, dass ich ein bis zweimal wöchentlich mit meiner Krankenschwester darüber spreche, wofür ich mir natürlich auch täglich Notizen mache.<br />
Wenn ich nun auch noch Lebensmittel wie Medikamente einnehme, bleibt mir überhaupt keine Lebensfreude mehr. Ich habe schon den Konsum von Süßigkeiten komplett eingestellt.<br />
<br />
Im Augenblick läuft es mit einer Tüte Chips pro Tag, zusätzlich zu dem, was ich sonst esse, ganz gut. Ich denke mal, bei Temperaturen bis 25 Grad komme ich mit einem Dürüm pro Woche oder anderweitigem Restaurantbesuch auch gut hin. Das sind Dinge, die ich mir bisher versagt habe.]]></description>
            <dc:creator>Hotte</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 07:25:08 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725822#msg-725822</guid>
            <title>Re: Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725822#msg-725822</link>
            <description><![CDATA[ Ich verstehe und das Problem, Dinge zu vergessen habe ich auch und eins verbindet uns: Wir sind aus der schreibenden Zunft und das ist ein Vorteil.<br />
<br />
Ich würde an deiner Stelle vielleicht beginnen ein Gesundheits-Tagebuch mit Eckdaten zu führen über Schlaf-Dauer, Nahrungsgewohnheiten, wieviel Du trinkst und welche Medikamente du nimmst, alles, was hilfreich ist zu wissen, auch, war es ein guter Tag, was war Mist und weswegen. <br />
<br />
Vielleicht so eine Art Lebensmittel-App anschaffen mit Inhaltsstoffen und Salzgehalt usw.<br />
<br />
So kannst Du deine Wahrnehmung/ Erinnerung und die Ereignisse für Dich nachvollziehbarer machen und einen Teil der Problematik auf Fakten-Ebene stellen. <br />
<br />
Sich gegaslighted fühlen ist wirklich belastend, doch mir fällt auf, dass Du die Perspektive wechselst (was nicht jeder kann) und einfach schaust, dass auch bei anderen die Dinge einfach nur schieflaufen. Fehler sind menschlich.<br />
<br />
LG fahni]]></description>
            <dc:creator>fahni</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 22:10:19 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725821#msg-725821</guid>
            <title>Re: Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725821#msg-725821</link>
            <description><![CDATA[ Nee, das war zuletzt einmal am Montag und womöglich einmal am Dienstag vergangene Woche. Am Samstag war ich mit einem Freund essen und hatte schon vorher schlecht geschlafen und befand mich wie gesagt im Olanzapin-Entzug. Hab vorübergehend nur noch etappenweise geschlafen.<br />
<br />
Ich hab bisher wirklich ausschließlich durch Schlafmangel manische/psychotische Symptome gehabt.<br />
<br />
Es ist ein bisschen kniffelig, weil es möglich ist, dass ich Krankheitssymptome halluziniere. Da hab ich dann beim besten Willen keine Ahnung, wie ich das unterscheiden soll, ob es echt ist.<br />
<br />
Ja, ich weiß, dass Torasemid alles ausschwemmt. Deshalb müsste eigentlich die Hausärztin regelmäßig Labor machen und die Elektrolyte kontrollieren, aber die hat das bisher ein einziges Mal gemacht, weil wir drauf bestanden haben. Die Praxis ist komplett überlastet. <br />
Haben mir gerade erst ein Attest ausgestellt, das ich nicht bestellt habe - aber zahlen musste ich natürlich trotzdem. Vermutlich wurde ich mit einem anderen Patienten verwechselt.<br />
<br />
Das Schlimme ist halt, dass ich weiß, dass ich mich auf meine Wahrnehmungen und mein Gedächtnis nicht verlassen darf und kann und ich wirklich zunehmend vergesslicher werde. Das führt dazu, dass ich mich dann in solchen Situationen krass gegaslighted fühle, auch wenn es ein harmloses Versehen gewesen sein mag.]]></description>
            <dc:creator>Hotte</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 21:02:30 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725820#msg-725820</guid>
            <title>Re: Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725820#msg-725820</link>
            <description><![CDATA[ Hey,<br />
<br />
kann ich verstehen, dass sie das Valpro nicht rausnimmt, denn im Moment ist es gefährlich, wenn dir womöglich der antimanische Schutz fehlt.<br />
<br />
Die Hallus müssen ja nicht unbedingt direkt vom Valproat kommen, sondern es können auch mehrere Dinge zusammenwirken.<br />
<br />
Deine BS mit der Herzinsuffizienz und das Torasemid zur Entwässerung plus die salzarme Ernährung beispielsweise und Du bist hypersensitiv, ganz zu schweigen von unserer bipolaren Vulnerabilität. <br />
<br />
Torasemid sorgt dafür, dass nicht nur Wasser, sondern auch Elektrolyte wie Natrium über die Nieren verloren gehen. Dazu kommen Schwitzen bei Hitze und teilweise größere Trinkmengen, was den Natrium- und Flüssigkeitshaushalt zusätzlich beeinflussen kann. Alles schwierig. Die Hitze erhöht den Stress unglaublich, es hilft ein feuchtes Handtuch in der Wohnung aufzuhängen.<br />
<br />
Gleichzeitig weiß ich auch von mir, dass Schlafmangel die Gereiztheit und Reizoffenheit deutlich verstärkt.  Bis hin zu psychotischen Symptomen,  bei dir Hallus. Hast Du sie jetzt noch immer und wie häufig? Was sagt deine Psychiaterin dazu?<br />
<br />
Deshalb frage ich mich inzwischen, ob die Halluzinationen vielleicht nicht ausschließlich eine Nebenwirkung des Valproats ist, sondern ob viele Faktoren wie das Torasemid, die salzarme Ernährung, Hitze, Schwankungen im Flüssigkeitshaushalt und Schlafprobleme zusammen dein Nervensystem destabilisieren.<br />
Das würde ja auch gut zu deinen Beobachtungen passen.<br />
<br />
Aber ist von meiner Seite auch bloß Raten - nachdenken - ins Blaue. Pass gut auf Dich auf und berichte gern.<br />
<br />
LG fahni]]></description>
            <dc:creator>fahni</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 20:05:19 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725812#msg-725812</guid>
            <title>Re: Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725812#msg-725812</link>
            <description><![CDATA[ Also sie machen eigentlich jedes Mal die Eletrolyte beim Labor mit, aber vom letzten Mal fehlt ausgerechnet der Wert für Natrium.<br />
Mein nächster Termin ist im September und ich soll informiert werden, was das Labor von heute ergeben hat.<br />
<br />
Valpro reduzieren will sie nicht und eine andere Phasenprophylaxe fällt ihr nicht ein, weil Lithium ja auch schon scheiße war.<br />
Fühle mich hingehalten.<br />
<br />
Ich bin aber mittlerweile sehr sicher, dass mein Salzkonsum einen ungeheuren Einfluss hat.<br />
Nehme ich so gut wie gar kein Salz zu mir, habe ich diese Halluzinationen. <br />
Nehme ich sehr viel mehr Salz zu mir als für meine salzarme Diät üblich, dann werde ich unruhig, kontaktfreudig und rede viel und schnell.<br />
<br />
Ich muss da irgendwie die Mitte treffen. Jetzt durch die Hitze ist das besonders kniffelig, weil ich auch mehr trinke als sonst und mehr schwitze.]]></description>
            <dc:creator>Hotte</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 13:42:14 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725782#msg-725782</guid>
            <title>Re: Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725782#msg-725782</link>
            <description><![CDATA[ Hi fahni,<br />
<br />
mir gehts gut, keine Sorge.<br />
<br />
Ich hab ohnehin am Montag einen Labortermin und ein Gespräch mit der Ärztin vereinbart.<br />
Da werde ich dann drum bitten, auch die Salze zu checken, wenn sie das nicht ohnehin jedes Mal machen. Natrium, Kalium, Kalzium muss ohnehin geprüft werden wegen der Herzprobleme bzw. wegen der Medis, die ich deshalb nehmen muss. Ist zwar eigentlich nicht Aufgabe der Psychiatrie, aber ich werde sehen, was sich machen lässt. Sonst gehe ich zur Hausarztpraxis damit.<br />
<br />
Ich weiß, dass ich etwa 3g Kochsalz zu mir nehmen sollte und nicht mehr, aber ich weiß nicht, wie ich das berechnen soll. Von einer Untergrenze wusste ich bisher nicht, aber du hast natürlich recht, dass sich die Verhältnisse zueinander verschieben, wenn eins zu wenig ist.<br />
<br />
Als ich im Februar mit Vorhofflattern notfallmäßig im Krankenhaus war, wurde zuletzt ein Labor gemacht, dessen Werte mir vorliegen. Da haben sie mir wenn Magnesium gegeben, Natrium, Kalium und Kalzium waren alle im Rahmen.<br />
<br />
Ich habe auch einen schwankenden Flüssigkeitshaushalt durch die Entwässerungstabletten im Verdacht, weil ich die Probleme nicht hatte, bevor ich die genommen habe. Es ging ab Juni letzten Jahres sehr schnell viel Wasser raus aus den Beinen mit 10mg Torasemid tgl. im Herbst war ich ständig gereizt - kann mich aber nicht mehr erinnern, wann genau ich nun zu viel Salz hatte und wann zu wenig. Ich weiß auf jeden Fall, dass das einen deutlichen Unterschied machte, wie es mir geht - aber nicht mehr, in welcher Weise.<br />
<br />
Ich hab erst streng auf Salz verzichtet und dann immer wieder Ausbrüche gehabt und plötzlich viel Salz zu mir genommen, weil ich mir etwa einen Dürüm geholt habe oder Käse gegessen habe.<br />
Bin noch dabei, das ins Gleichgewicht  zu bringen.]]></description>
            <dc:creator>Hotte</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 17:53:23 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725781#msg-725781</guid>
            <title>Re: Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725781#msg-725781</link>
            <description><![CDATA[ Hey, ich bin es nochmal, weil ich mir Sorgen mache und nicht weiß, wie es Dir geht.<br />
<br />
Valproat ist ein Natriumsalz: Das Medikament heißt Valproat-Natrium. Dein Körper braucht eine bestimmte Menge Natrium im Blut, um es richtig zu verarbeiten und im Gleichgewicht zu halten.<br />
 Wenn du wegen deiner Herzschwäche sehr streng auf Salz verzichtest, kann dein Natriumspiegel im Blut gefährlich niedrig werden (Hyponatriämie). <br />
Ein zu niedriger Natriumspiegel kann dazu führen, dass du Symptome einer Valproat-Vergiftung bekommst, obwohl der gemessene Valproat-Spiegel im Blut völlig normal aussieht..Frag mich nicht nach dem Mechanismus.<br />
<br />
Fange natürlich nicht einfach an, mehr Salz zu essen. Deine Herzschwäche braucht ja eine kontrollierte Menge. Die Ärztin muss entscheiden, ob dein Natrium tatsächlich zu niedrig ist und wie du es korrigieren kannst. Allerdings zeitnah.<br />
<br />
Kann natürlich auch sein, dass Du deinen Salzhaushalt gut im Griff hast und ich mir unnötig Gedanken mache ;-)<br />
<br />
LG fahni]]></description>
            <dc:creator>fahni</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 16:21:58 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725777#msg-725777</guid>
            <title>Re: Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725777#msg-725777</link>
            <description><![CDATA[ Hallo Hotte,<br />
<br />
ein Salzmagel im Körper ist gar nicht gut, da Salz lebensnotwendig für uns ist. Auch führt extremer Salzmangel/Hyponatriämie zu Verwirrung, Gereiztheit, Ohnmacht, Herz-Kreislauferkrankungen, Krampfanfälle etc.<br />
<br />
Dazu kommt noch, dass Valproat in seltenen Fällen zu Hyponatriämie, also zu wenig Elektrolyt Natrium im Blut führen kann, wie es mir schon passiert ist. Also gerade bei heißem Wetter schwitzt Du Salz aus und benötigst unbedingt Ausgleich!  Ich nehme auch Valproat und achte auf meinen Salzhaushalt.<br />
<br />
Nicht umsonst wird so vielen Menschen im Krankenhaus erst einmal NaCl ( Kochsalzlösung) angehängt, um klar zu kommen.<br />
<br />
Mein Nachbar hatte das auch schon einmal, dass er nicht mehr wusste, was er tat und wer er war aufgrund eines Salzmangels..Also soweit ich weiß, kann eine Hyponatriämie Hallus auslösen. Frag mal das Netz nach Symptomen für schwere Hyponatriämie....<br />
<br />
Alternativ denke ich noch an kommende Psychose??<br />
<br />
LG fahni]]></description>
            <dc:creator>fahni</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 18:31:01 +0200</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725776#msg-725776</guid>
            <title>Halluzinationen trotz Valproat ohne weitere Symptome einer Manie</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,725776,725776#msg-725776</link>
            <description><![CDATA[ Ich habe u.a. einige Beschwerden, die als Nebenwirkungen von Valpro AL gelten:<br />
- Halluzinationen<br />
- Gereiztheit<br />
- Harninkontinenz<br />
- periphere Ödeme (Lymphödem)<br />
<br />
Die Gereiztheit nimmt zu, je schlechter ich schlafe. <br />
Damit einher geht gesteigerte Reizoffenheit. Hypersensitiv bin ich schon immer gewesen.<br />
<br />
Die Inkontinenz wird stärker, je stärker die Erschöpfung ist oder tritt bei Stress auf.<br />
<br />
Als ich von Lithium (Lithium bescherte mir Schuppenflechte) auf Valpro und Olanzapin gewechselt habe, hatte ich auch Halluzinationen und insgesamt einen &quot;wilden Ritt&quot; inkl. Bettnässen und Schlafwandeln.<br />
<br />
Olanzapin musste dann raus, weil es kontraindiziert ist bei meinen Herzproblemen. Das ging auch eine ganze Weile gut, ein Jahr etwa.<br />
Als ich danach erstmals erkannte, dass ich Halluzinationen habe (August) und sogar Wahnideen (im Winter) hatte, haben wir es nach einem halben Jahr notfallmäßig wieder dazugenommen, weil wir wussten, dass es funktioniert. Das war im März. Dann haben wir es wieder ausgeschlichen, weil ich binnen 6 Wochen 10kg drauf hatte und außerdem eine furchtbare bleierne Müdigkeit hatte, die mich komplett gelähmt hat. Nach 8 Wochen waren es mehr als 15kg.<br />
<br />
Jetzt ist die Frage: Sind die Hallus Nebenwirkung vom Valpro?<br />
Dann würde es ja Sinn machen, das runterzudosieren. <br />
<br />
Oder wirkt das Valpro aus irgendwelchen Gründen nicht richtig? Dann müsste man ja hoch damit.<br />
Wegen der Herzschwäche verzichte ich weitgehend auf Salzkonsum. Welchen Einfluss kann das haben?<br />
<br />
Den Spiegel kontrolliert meine Ärztin alle 2 Monate und der war unauffällig.<br />
<br />
Hat jemand damit Erfahrungen oder Wissen aus anderen Quellen dazu?]]></description>
            <dc:creator>Hotte</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 16:06:33 +0200</pubDate>
        </item>
    </channel>
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