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        <title>Liege fast nur im Bett</title>
        <description> Hallo.. Kennt ihr das auch. Bin sehr depressiv und liege fast nur den ganzen Tag  im Bett. Ich nehme 500-500-500 mg Valproat, 15 mg Olanzapin und 45 mg Mirtazapin. Olanzapin und Mirtazapin nehme ich abends. So schlimm hatte ich das bisher noch nie. Ausserdem steht noch zum 1. März ein Umzug in eine ambulant betreute Wohngemeinschaft an.</description>
        <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,718996#msg-718996</link>
        <lastBuildDate>Thu, 05 Mar 2026 22:18:30 +0100</lastBuildDate>
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            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719033#msg-719033</link>
            <description><![CDATA[ So sehe ich es auch.<br />
<br />
Liebe Grüße<br />
Auxie]]></description>
            <dc:creator>Auxiety</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Sat, 22 Feb 2025 20:39:34 +0100</pubDate>
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            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719016#msg-719016</guid>
            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
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            <description><![CDATA[ Hallo! Ich kenne diese Zeiten nur zu gut – es ist nur eine vorübergehende Phase, die vorbeigeht. Kopf hoch, auch wenn es gerade schwer ist.]]></description>
            <dc:creator>majako</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Sat, 22 Feb 2025 10:53:04 +0100</pubDate>
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            <title>Re: Sitzen wäre besser als liegen</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719015#msg-719015</link>
            <description><![CDATA[ Hallo Lichtblick! Vielen Dank für deine Info.  Will versuchen das zu beherzigen.   Grüße von ditmar]]></description>
            <dc:creator>ditmar</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 20:55:58 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Sitzen wäre besser als liegen</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719013#msg-719013</link>
            <description><![CDATA[ [<a href="https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,669413,669445"  rel="nofollow">www.bipolar-forum.de</a>]<br />
<br />
<br />
Hallo ditmar,<br />
<br />
wie in dem früheren Posting von mir steht, haben mir meine Ärzte damals geraten, <br />
zu sitzen und nicht zu liegen.<br />
<br />
Ich würde tiefer in die Depression rutschen, falls ich den ganzen Tag liegen würde.<br />
Das ist nicht in jeder Depression machbar. <br />
<br />
Aber falls es Dir möglich ist, wäre es eine gute Idee.<br />
<br />
Viele Grüße<br />
<br />
Cornelia]]></description>
            <dc:creator>Lichtblick</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 20:39:18 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
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            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
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            <description><![CDATA[ Hallo Kinswoman  Werde am Montag bei meiner Ärztin ansprechen ob eine Reduzierung des Olanzapin möglich ist.  Mitglieder meiner Familie helfen mir gottseidank bei meinem Umzug. Grüße  von ditmar]]></description>
            <dc:creator>ditmar</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 18:23:35 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719007#msg-719007</guid>
            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719007#msg-719007</link>
            <description><![CDATA[ Hallo Sima   Am kommenden Montag hab ich einen Arzttermin bei meiner Psychiaterin Werde das dann mal ansprechen.  Grüß von ditmar]]></description>
            <dc:creator>ditmar</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 18:16:46 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719006#msg-719006</guid>
            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719006#msg-719006</link>
            <description><![CDATA[ 45 mg Mirtazapin und Olanzapin???? Omg, da würde ich gar nicht wach werden. Das sind doch zwei sehr stark sedierende Medikamente. Ich würde es wirklich mit dem Arzt klären, ob was geändert werden könnte.]]></description>
            <dc:creator>Sima</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 18:11:01 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719005#msg-719005</guid>
            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719005#msg-719005</link>
            <description><![CDATA[ <blockquote class="bbcode"><div><small>Quote<br/></small><strong>ditmar</strong><br/>
300 mg Quetiapin abgesetzt und durch 15 mg Olanzapin ersetzt</div></blockquote>
<br />
hm...warum hat sie das getan?<br />
Olanzapin hat ja schon den Ruf, in der Depression zu halten bzw. eher runter zu drücken.<br />
Hab das schon öfter gelesen hier und bei Angehörigen und einer Freundin mitbekommen,<br />
das dieses NL super gegen Manien wirkt, aber auf Dauer eher &quot;lahmlegt&quot;.<br />
<br />
Sprich das doch nochmal an bei deiner Ärztin.  <br />
Und frag sie gleich wie du Unterstützung zu deinem Auszug bekommen könntest.]]></description>
            <dc:creator>kinswoman</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 18:00:29 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719004#msg-719004</guid>
            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719004#msg-719004</link>
            <description><![CDATA[ Hallo fahni...Da hat sich viel unnützes bei mir angesammelt. Es ist schwer sich von vielem trennen zu müssen. Ich wohnte zeitlebens bisher in meinem Elternhaus hier. In dem ambulant betreuten Wohnen habe ich dann nur ein Zimmer. Es sind aber auch dort Gemeinschaftsräume zum Essen und wohnen. Es wird da auch für alle gekocht.   Grüß von ditmar]]></description>
            <dc:creator>ditmar</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 17:58:06 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719003#msg-719003</guid>
            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719003#msg-719003</link>
            <description><![CDATA[ Hallo ditmar,<br />
<br />
ich wurde in meiner letzten Depression von Valproat auf Lamotrigin umgestellt und es hatte nachhaltig geholfen. Leider bekam ich eine Konjunktivitis und musste es dann absetzen und zurück zum Valproat. Mein Psychiater sagte, dass Valproat in hohen Dosierungen in den Depri drückt, da es vorwiegend antimanisch wirkt. <br />
<br />
Wegen deinem Umzug würde ich es jetzt Stück für Stück machen. Hast Du Kartons? Geschirr kannst du beispielsweise in Handtücher einpacken, falls keine Zeitungen da sind. Und heute fängst du vielleicht mit einem Karton an in einem bestimmten Zimmer und packst zum Beispiel unwichtige Sachen ein, die du nicht brauchst. Morgen versuchst du dann, über Tag wach zu bleiben und genau mit dem Zimmer weiter zu machen.<br />
<br />
Du schaffst das und berichtest hier - wenn du magst - deine Fortschritte. Ich bin auch schon neun Mal umgezogen.<br />
<br />
LG fahni]]></description>
            <dc:creator>fahni</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 17:30:52 +0100</pubDate>
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        <item>
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            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719002#msg-719002</link>
            <description><![CDATA[ Hallo Bin-20..Nein ich hatte keine behandlungsbedürftige Manie. Es ging mir einfach nur gut vorher. Meine neue Psychiaterin hat Mitte Oktober 300 mg Quetiapin abgesetzt und durch 15 mg Olanzapin ersetzt. Als ich Anfang des Jahres depressiv wurde hab ich dann das Mirtazapin bekommen. Jetzt 45 mg Mitrazapin.  Danke für deine Antwort]]></description>
            <dc:creator>ditmar</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 17:13:29 +0100</pubDate>
        </item>
        <item>
            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719001#msg-719001</guid>
            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719001#msg-719001</link>
            <description><![CDATA[ Warst du vor kurzem in einer Manie . Deine ganzen Medikamente Sediieren stark . <br />
Da könnte ich auch nicht mehr aufstehen .]]></description>
            <dc:creator>Bln-20</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 14:30:34 +0100</pubDate>
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            <guid>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719000#msg-719000</guid>
            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,719000#msg-719000</link>
            <description><![CDATA[ Ja das kann ich gut verstehen, drückt wahrscheinlich noch zusätzlich runter. Es ist ja auch immer anstrengend so ein Umzug. Du schaffst das, ich glaube an dich, tu es selbst auch.]]></description>
            <dc:creator>greeneyes1985</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 11:52:04 +0100</pubDate>
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            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
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            <description><![CDATA[ Danke für deine Antwort. Es ist auch noch der bevorstehende Umzug wo ich mir Gedanken mache es zu schaffen.]]></description>
            <dc:creator>ditmar</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 11:46:02 +0100</pubDate>
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        <item>
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            <title>Re: Liege fast nur im Bett</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,718998#msg-718998</link>
            <description><![CDATA[ Ich denke das ist ein Teufelskreis. Du musst dringend raus aus dem Bett und hinaus. Überwinde dich auch wenn es sich erstmal total beschissen**en anfühlt. Aber Sonne und frische Luft können Wunder wirken. Medikamente allein sind nicht alles und werden dich da nicht allein rausbringen.]]></description>
            <dc:creator>greeneyes1985</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 11:41:51 +0100</pubDate>
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            <title>Liege fast nur im Bett</title>
            <link>https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,718996,718996#msg-718996</link>
            <description><![CDATA[ Hallo.. Kennt ihr das auch. Bin sehr depressiv und liege fast nur den ganzen Tag  im Bett. Ich nehme 500-500-500 mg Valproat, 15 mg Olanzapin und 45 mg Mirtazapin. Olanzapin und Mirtazapin nehme ich abends. So schlimm hatte ich das bisher noch nie. Ausserdem steht noch zum 1. März ein Umzug in eine ambulant betreute Wohngemeinschaft an.]]></description>
            <dc:creator>ditmar</dc:creator>
            <category>Bipolar-Forum</category>
            <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 10:42:51 +0100</pubDate>
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